Момент, когда ребенок становится подростком, является важным этапом развития. Начало подросткового возраста у мальчиков приходится на 11-13, а у девочек – на 10-13 лет. Подростковый возраст сопряжен со значимыми изменениями жизненного цикла.
Большинство специалистов считает, что подростковый возраст начинается при половом созревании. Однако по поводу окончания этого периода жизни существуют некоторые противоречия. Одни эксперты уверены, что подростковый этап заканчивается в 16-18 лет, а другие настаивают, что у него нет четкого конца. Общепринятой возрастной границей юности обычно считают 25 лет.
В подростковый период в организме происходят эмоциональные, физические, психологические и социальные изменения. Далее мы разберем основные причины, почему так трудно быть подростком.
Активное развитие головного мозга
Несмотря на то, что по своим размерам головной мозг подростка не уступает мозгу взрослого, он все еще претерпевает существенные изменения. Проведенные научные исследования показали, что функциональность некоторых частей мозга, а также соотношение белого и серого веществ колеблются вплоть до 25-30 лет. Особенно активные изменения происходят в раннем подростком возрасте, что во многом объясняет бурные эмоциональные проявления у подростков.
Читать: Кефир с овсянкой: польза
Ученые выяснили, что мозг человека развивается неравномерно: некоторые его области обретают полную функциональность гораздо позже, чем другие. Вначале развиваются те из них, которые ответственны за эмоции и поведенческую реакцию. В подростковом возрасте происходит активное развитие миндалевидного тела и ядра, отвечающих за анализ возникающих эмоций.
Во время развития миндалевидного тела растет склонность к необдуманным поступкам. Именно этим объясняется тяга многих подростков к курению и распитию алкоголя.
Лобная доля головного мозга, удерживающая человека в рамках приличия и не дающая ему поддаваться сиюминутным желаниям, у подростков еще не достаточно развита. Этим можно объяснить импульсивное поведение подростков, а также их трудности с самоконтролем и низкую стрессоустойчивость.
Половое созревание
В подростком этапе жизни организм человека активно взрослеет. В этот период активизируется синтез половых гормонов (тестостерона и эстрогена). Эти соединения обеспечивают развитие первичных половых признаков, что сопровождается изменением формы тела, тембра голоса, зарастанием подмышечных впадин и паховой зоны волосами. Из-за колебаний гормонального фона у подростков очасто возникают угревая сыпь и другие проблемы с кожей.
В начале подросткового периода у мальчиков начинаются первые поллюции, а у девочек – менструация. Такие быстрые и сильные физиологические изменения неизбежно влияют на эмоциональное состояние подростка, могут вызывать стресс и резкие перепады настроения.
Завышенные ожидания
Из-за гормональных изменений и развития мозга подросткам тяжело контролировать свое поведение, они зачастую просто не понимают своих ошибок и не осознают возможные последствия своих действий. Именно в этот жизненный период нередко возникают конфликты с друзьями, учителями, родителями.
Подростки часто сталкиваются с завышенными ожиданиями, боятся провалить экзамены, страшатся возможного безрадостного будущего.
Желание независимости
Общество и родители часто ждут от подростков, что они будут вести себя как взрослые, а обращаются с ними как с детьми. Подростки стремятся к независимости, однако часто сталкиваются с нарушением личного пространства и конфиденциальности. Постоянные попытки родителей контролировать подростка объясняются их желанием уберечь его от проблем и опасностей, однако зачастую чрезмерная опека только ухудшает ситуацию.
Таким образом, быть подростком действительно непросто. В этот период жизни организм претерпевает очень быстрые и значительные физиологические изменения. Половое созревание и развитие головного мозга сильно влияют на эмоциональное состояние подростка. В подростковом возрасте человек сталкивается с завышенными ожиданиями, конфликтами и нарушением неприкосновенности частой жизни. При этом он еще не может в полной мере контролировать свои эмоции и не осознает последствия своих поступков.
