Калорийность конфет Ярче на 100 грамм зависит от вида продукции. Рассмотрим разновидности сладости с арахисом и семечками подсолнечника.
Конфеты Ярче с семечками: калорийность в 1 шт., на 100 грамм, бжу, состав
Калорийность конфет Ярче с семечками на 100 грамм 510 ккал. В 100 г сладости содержится:
- белки — 9 г;
- жиры — 30 г;
- углеводы — 51 г.
Читать: Лайм калорийность на 100 грамм
Состав конфет Ярче с семечками представлен ядрами подсолнечника жареными, кондитерской глазурью, сахаром, заменителем масла какао, порошком какао, молочной сывороткой, сухим молоком, крахмальной патокой, лецитином, солью.
Калорийность конфет Ярче с семечками в 1 шт. 96,8 ккал. В 1 конфете содержится
- белки — 1,71 г;
- жиры — 5,7 г;
- углеводы — 9,69 г.
Конфеты Ярче с арахисом: калорийность в 1 шт., на 100 грамм, бжу, состав
Калорийность конфет Ярче с арахисом на 100 грамм 510 ккал. В 100 г продукта содержится:
- белки — 11 г;
- жиры — 31,1 г;
- углеводы — 47,4 г.
Калорийность конфеты Ярче с арахисом в 1 шт. 91,8 ккал. В 1 штуке сладости содержится:
- белки — 1,98 г;
- жиры — 5,59 г;
- углеводы — 8,53 г.
Состав конфет Ярче с арахисом включает жареные ядра арахиса, крахмальную патоку, жировую глазурь, молочную сухую сыворотку, натуральный порошок какао, эмульгаторы, ароматизаторы, сахар, масло пальмовое рафинированное, вафельный лист, крахмал кукурузный, соль поваренную, меланж, кондитерский жир, разрыхлитель.
Польза конфет Ярче
К полезным свойствам конфет Ярче следует отнести:
- сладость содержит витамины группы В, Е, минералы калий, магний. В то же время важно отметить, что содержание полезных веществ в продукте незначительное, поэтому конфеты не могут являться основным источником поступления в организм витаминов, микро- и макроэлементов;
- конфеты поднимают уровень гормонов счастья, что помогает лучше справляться со стрессами;
- углеводы сладкого насыщают организм силами и энергией;
- продукт оказывает стимулирующее действие на работу мозга.
Вред конфет Ярче
К вредным свойствам конфет Ярче можно отнести:
- сладость оказывает негативное воздействие на здоровье зубов, в том числе может повреждать зубную эмаль, провоцирует развитие кариеса;
- быстрые углеводы и жиры конфет способствуют набору лишнего веса;
Читать: Калорийность фейхоа с сахаром
- индивидуальная непереносимость конфет может проявляться в виде высыпаний на коже, метеоризма, вздутия живота;
- конфеты замедляют обмен веществ, нарушают водный и солевой баланс в организме, что может спровоцировать отечность;
- из-за высокой жирности и насыщенности углеводами продукт исключается из рациона питания при холецистите, панкреатите, хронических и обострившихся заболеваниях печени, желудка, кишечника;
- прямыми противопоказаниями к употреблению конфет являются детский возраст до 3 лет, беременность и кормление грудью (от сладкого в этом случае лучше отказаться, так как в нем могут содержаться вредные химические добавки), а также при аллергических реакциях на семечки подсолнечника, арахис, молочный белок.
