Каштан – это дерево семейства буковых, произрастающее повсеместно, в том числе и на территории России. Он подразделяется на два вида – «благородный», то есть съедобный, и «конский» – несъедобный. В России растут только несъедобные каштаны, плоды которых нельзя употреблять в пищу, так как это может стать причиной отравления.
Съедобные плоды можно купить в любом супермаркете. Они популярны в европейских и азиатских странах: там их жарят, отваривают, запекают, готовят вторые блюда и вкусные десерты. Кроме того, благодаря своим лечебным свойствам плоды каштана применяются в народной медицине для лечения многих болезней.
Польза и вред орехов каштана для мужчин
Съедобные каштаны полезны для организма мужчин. Они содержат углеводы, клетчатку, крахмал, а также рекордное количество растительного белка, необходимого для людей, занимающихся спортом или тяжелым физическим трудом.
Читать: Польза и вред эгейского сыра
Употребление 2-3 каштанов день насыщает организм мужчины энергией, повышает активность и работоспособность. Это идеальный «энергетический батончик» перед спортивными тренировками.
Несмотря на всю пользу, съедобные каштаны имеют и противопоказания к применению. Среди основных противопоказаний:
- заболевания пищеварительной системы;
- желудочные и легочные кровотечения;
- сахарный диабет любого типа;
- болезни кроветворения;
- склонность к ожирению.
В таких случаях плоды каштанов можно употреблять только в строго ограниченных количествах и после предварительной консультации с врачом.
Польза и вред съедобных каштанов для женщин
Польза съедобных каштанов для женского организма неоспорима. Они оказывают положительное воздействие на многие внутренние органы и системы.
Полезные свойства плодов каштана для женщин:
- Помогают при заболеваниях верхних дыхательных путей.
- Применяются для лечения тромбофлебита.
- Улучшают тонус кровеносных сосудов, укрепляют стенки капилляров, препятствуя развитию варикозного расширения вен.
Читать: Польза и вред оливкового масла с чесноком
Плоды каштана благоприятно воздействуют на состояние кожи. 2-3 ложки измельченного каштана нужно залить крутым кипятком и оставить на полчаса. Использование этого настоя для протирания кожи помогает бороться с мелкими морщинками, покраснениями, высыпаниями и другими дерматологическими проблемами. Цвет кожи становится более ровным и свежим, а контур лица более подтянутым.
Плоды каштана обязательно нужно включать в меню женщинам, соблюдающим диету. Они насыщают организм растительным белком и другими полезными веществами, которые жизненно необходимы для худеющей девушки.
Основные противопоказания к применению продукта:
- период беременности и грудного вскармливания;
- склонность к аллергическим реакциям;
- нарушения менструального цикла;
- гипертония;
- почечная дисфункция.
Употребление плодов каштана в таких случаях может нанести серьезный вред организму женщины.
Польза и вред плодов каштана с медом
Плоды каштана с медом – это вкусное и полезное лакомство, которое приносит огромную пользу организму человека.
Читать: Польза молока из кунжута
Полезные свойства каштанов с медом:
- Помогают бороться с инфекциями и воспалениями.
- Уменьшают болевые спазмы.
- Повышают уровень иммунитета и «настраивают» организм на борьбу с вирусами.
- Применяются при простудных заболеваниях, ангине.
- Являются эффективной профилактикой инсульта и инфаркта миокарда.
Такое средство не рекомендуется принимать при индивидуальной непереносимости плодов каштанового дерева, а также при аллергии на продукты пчеловодства.
Съедобные каштаны – это не только вкусное, но и полезное лакомство. Употребление целебных плодов поможет улучшить состояние здоровья, повышает иммунитет.
