Что можно и нельзя есть при поносе ребенку

что можно есть при поносе ребенку

При возникновении поноса у ребенка крайне важно скорректировать рацион питания. Назначенные медикаменты не будут эффективны при несбалансированном меню. Диета при жидком стуле у ребенка призвана восстановить нарушенную функцию кишечника, устранить бродильные процессы.

При поносе (диарее) происходит быстрое перемещение переваренной еды по желудку и кишечнику. Причиной данной проблемы является нарушение работы нервных рецепторов стенок этого органа. Кроме того, жидкий стул часто развивается при наличии отравления, дисбактериоза, инфекции и ротавируса. Также диарея может возникать при употреблении некоторых продуктов питания.

Читать: Что нельзя есть при ротовирусе детям

Диета при поносе у ребенка составляется в зависимости от тяжести симптомов. При острой диарее зачастую прием пищи исключается вовсе, разрешается употреблять только различные жидкости. Острая стадия патологии характеризуется частыми (более 3-х раз в день) позывами к дефекации, сильной тошнотой, слабостью, болью в области живота и рвотой. Ни в коем случае нельзя заставлять ребенка есть, если у него нет аппетита, так как это может вызывать рвоту.

Пища, которую ест ребенок, обязательно должна быть теплой. Составлением рациона при диарее у детей занимается врач-педиатр. В большинстве случаев диета при поносе у ребенка подразумевает употребление следующих продуктов:

  • Крупы. Жидкая рисовая, гречневая или овсяная каша на воде.
  • Сухофрукты. Чернослив, изюм и инжир в блюдах.
  • Рыба. Минтай, хек, треска и судак. Можно давать запеканки из рыбы.
  • Кисломолочные продукты. Рекомендуется добавлять в блюда йогурт, кефир, творог, ряженку и сметану.
  • Диетическое мясо. Курица, говядина и индейка. Предпочтительно давать в виде отварного суфле.
  • Фрукты. Яблочный компот, кисель из груши, хурмы или айвы. Также можно давать бананы.
  • Овощи. Отварная морковь и картофельное пюре.
  • Ягоды. Отвар или кисель из клюквы, черники, черешни или брусники.
  • Напитки. Теплый черный чай с лимоном и сахаром, а также негазированная минеральная вода, яблочный сок и какао.
  • Хлебобулочные изделия. Можно давать подсушенный белый хлеб.

Следует учитывать, что ребенок должен пить не менее 1 л жидкости ежедневно.

Читать: Полезно ли есть кожуру мандарина

При жидком стуле запрещается есть пищу, которая может вызвать раздражение стенок кишечника. Также нельзя употреблять тяжелые для переваривания продукты. Из рациона исключаются:

  • грибы;
  • жирное мясо;
  • мучное;
  • жирная рыба;
  • соленья;
  • бобовые;
  • отруби;
  • цитрусовые;
  • молоко;
  • сладости;
  • любая жареная пища;
  • морепродукты;
  • консервы;
  • орехи.

Кроме того, нельзя давать ребенку продукты из цельнозерновой муки.

Диета при поносе у детей необходима для снятия нагрузки с кишечника. При диарее данный орган нуждается в отдыхе и восстановлении. В этот период крайне важно давать ребенку назначенные врачом медикаменты и соблюдать правильный режим питания.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Комментарии: 1
  1. Рима

    Если понос у грудничка, какая тут каша. Прежде всего от возраста ребенка зависит все. У сына в семь месяцев было, на зубы, открылся понос. Врач сразу предупредила, что давать чай и сухарик пососать. Никакого пичканья едой. Из лечения мульти пробиотик Бак-Сет беби, очень хорошо помог диарею остановить. Я потом еще две недели его давала, такой курс.

Добавить комментарий