Что можно и нельзя есть при атопическом дерматите

что можно есть при атопическом дерматите

Атопический дерматит представляет собой хроническое заболевание кожи, которое сопровождается высыпаниями на теле, зудом и повышенной чувствительностью к аллергенам. Данная проблема может возникать у пациентов всех возрастных групп. Лечение рассматриваемой патологии подразумевает использование смягчающих кремов и мазей, а также прием различных медикаментов и соблюдение специальной диеты.

План питания при атопическом дерматите направлен на обеспечение регулярного поступления в организм биосоединений, активирующих процесс регенерации кожного покрова, а также на предупреждение негативного воздействия аллергенной пищи на здоровье. Составлением диеты при этом заболевании должен заниматься врач-аллерголог. Также нужно понимать, что специальный режим питания является частью комплексной терапии и не заменяет прием назначенных лекарственных препаратов.

Читать: Польза и вред сливы

При диагнозе «атопический дерматит» нужно минимизировать потребление сахара и соли, а также перейти на дробное питание, пить не менее 2 л жидкости в сутки и исключить из рациона аллергенные продукты. При наличии данной патологии можно употреблять следующие продукты:

  • Выпечка. Отрубяной и цельнозерновой хлеб, а также сухие крекеры и сушки.
  • Сладости. Только зефир, сухофрукты и мармелад (в ограниченном количестве).

  • Мясо. Можно есть козлятину, говядину, телятину, нежирную свинину, крольчатину, конину и баранину в вареном и тушеном виде. Также допускается употребление в ограниченном количестве мясных субпродуктов (язык, почки, мозги, легкие, печень и др.).
  • Рыба. Только нежирные сорта, приготовленные на пару, запеченные или вареные.
  • Жиры. Кукурузное, подсолнечное и оливковое масло.
  • Фрукты и ягоды. Особенно полезны зеленые яблоки, сливы, груши, белая смородина, крыжовник, белая черешня и чернослив. Ограниченно можно есть бананы, ежевику, голубику, чернику, арбуз, красную и черную смородину.
  • Овощи. Шпинат, кабачки, капуста, петрушка, укроп, огурцы, картошка и салат. Также в ограниченном количестве допускается употребление бобовых.
  • Молочные и кисломолочные продукты. Сливочное масло, плавленый сыр, неострый твердый сыр, ряженка, простокваша, кефир, йогурт, творог и нежирная сметана.

Из напитков можно пить компот из сухофруктов, крыжовника или смородины, а также некрепкий чай, минеральную воду и морсы.

Читать: Как принимать, польза и вред кунжутного масла

При диагностировании данного заболевания нужно отказаться от употребления следующих продуктов и напитков:

  • газировка;
  • острые специи;
  • колбасные изделия;
  • консервы;
  • соленья;
  • маринады;
  • алкоголь;
  • морепродукты;
  • цельное молоко;
  • жирные мясные и грибные бульоны;
  • квас;
  • мед;
  • какао;
  • крепкий чай;
  • грибы;
  • сладкий перец;
  • халва;
  • маргарин;
  • киви;
  • цитрусовые;
  • клубника;
  • малина;
  • виноград;
  • дыни;
  • персики;
  • баклажаны;
  • чеснок;
  • морковь;
  • репа;
  • помидоры.

Таким образом, диета при атопическом дерматите исключает из рациона аллергенную, жирную, жареную и соленую пищу. Несоблюдение режима питания может привести к развитию аллергического ринита и бронхиальной астмы.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий