мята для детей польза и вред

Польза и вред мяты для детей, при беременности

21.08.2019
logo

Мята представляет собой одно из популярных лечебных растений. Ее часто используют для заваривания чая. Также эту полезную траву применяют в медицине.

Мята включает в себя витаминный комплекс, железо, цинк, фосфор, магний, калий, кальций, а также множество полезных кислот. Данное растение благодаря своему составу оказывает противовоспалительное, антиспазматическое и антисептическое действие на организм. Однако мята имеет ряд противопоказаний, в числе которых ярко выраженная гипотония, острый варикоз, пониженная кислотность желудка и другие заболевания.

Польза и вред перечной мяты для детей

Эта полезная трава часто применяется для лечения и профилактики различных заболеваний у детей. Она оказывает следующее положительное воздействие на организм ребенка:

  • снимает головную боль;
  • успокаивает нервную систему;
  • восполняет нехватку витаминов;
  • оказывает противовоспалительное действие;
  • помогает при тошноте;
  • поддерживает здоровье пищеварительной системы;
  • ускоряет процесс заживления ранок на коже;
  • помогает при сильном кашле.

Читать: Польза мяты и мелиссы для женщин

Врачи рекомендуют начинать давать мяту ребенку после 3-х лет, потому что в более раннем возрасте она с большой вероятностью вызовет проблемы со здоровьем. Мята может стать причиной аллергической реакции, сонливости, синдрома хронической усталости, проблем с дыханием и заторможенности. Несмотря на полезные свойства, данное растение имеет ряд противопоказаний к употреблению в детском возрасте:

  • различные патологии ЖКТ;
  • заболевания почек;
  • пониженное АД;
  • сильная сонливость;
  • болезни нервной системы;
  • индивидуальная непереносимость.

Также при неумеренном употреблении мята может вызывать изжогу.

Польза и вред чая с мятой для детей

Данный напиток сочетает в себе полезные свойства как самой лечебной травы, так и чая. Мятный чай поддерживает нервную систему ребенка и защищает ее от возможных внешних угроз. Кроме этого, напиток отличается следующими полезными для ребенка свойствами:

  • при правильном употреблении помогает избавиться от изжоги;
  • ускоряет метаболизм;
  • помогает организму сжигать жиры;
  • поддерживает здоровье кишечника;
  • укрепляет кости;
  • ускоряет рост ногтей и волос;
  • защищает от воздействия вредных веществ;
  • устраняет чувство тяжести в желудке;
  • укрепляет иммунитет.

Читать: Польза деревенской сметаны

Однако регулярное употребление чая с мятой часто вызывает аллергию у ребенка. Поэтому прежде, чем включить мятный чай в ежедневный рацион малыша, необходимо согласовать это с врачом.

При чрезмерном употреблении могут развиться следующие проблемы со здоровьем:

  • снижение концентрации и ухудшение памяти;
  • повышенная нагрузка на кровеносную систему;
  • бессонница, повышенный пульс и нервное возбуждение;
  • снижение аппетита;
  • проблемы с пищеварением.

Постоянное употребление мятного чая провоцирует гиперактивность у детей, в результате которой возникает перерасход питательных элементов, приводящий к замедлению процесса роста ребенка.

Польза и вред ванны с мятой для детей

Ванна с мятой помогает устранить головную боль, нервное возбуждение, усталость, а также освежает и очищает кожу ребенка. Кроме того, она снимает мышечное напряжение, повышает эластичность кожных покровов и поддерживает кровообращение.

Читать: Польза свеклы с чесноком и майонезом

Однако есть одно важное противопоказание – возраст до 7-ми лет. Ванны с добавлением мяты в этом случае с большой вероятностью приведут к шелушению кожи, аллергическим реакциям.

В любом случае даже при купании детей после 7-ми лет необходима предварительная консультация педиатра.

Польза и вред мяты для беременных

Мята положительно влияет на организм беременной женщины и плода. Однако перед употреблением данного продукта в период вынашивания необходимо проконсультироваться с врачом, так как в некоторых случаях растение может нанести вред матери и ребенку.

Эфирное масло на основе мяты противопоказано при беременности, так как отличается высоким содержанием активных элементов, что небезопасно для здоровья. Лучше всего употреблять мятный чай, травяной настой или отвар.

Читать: Польза сыра твердых сортов

Врачи часто применяют данное растение в качестве дополнительного средства при лечении беременных женщин. Употребление мяты помогает при следующих заболеваниях:

  • токсикоз;
  • отечность при гестозе;
  • заболевания лор-органов;
  • патологии органов дыхания;
  • мигрень;
  • вирусные инфекции;
  • заболевания ЖКТ;
  • проблемы с нервной системой;
  • варикозное расширение вен.

Не стоит пить мятный чай после родов или на поздних сроках беременности, так как он ухудшает выработку молока. Данное растение может нанести вред матери и спровоцировать выкидыш при наличии следующих болезней:

  • гипотония;
  • патологии печени и почек;
  • воспаленный варикоз;
  • предрасположенность к кровотечениям;
  • повышенная чувствительность к мяте.
Загрузка...

Добавить комментарий


Нажимая на кнопку, я даю согласие на рассылку, обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности.