Брусника является распространенным растением на территории европейских и других стран. Она обладает большим количеством полезных эффектов, которые положительно влияют на организм человека при различных заболеваниях. В нетрадиционной медицине для лечения используются и ягоды, и листья. Из последних готовят чаи, настои и отвары, которые широко применяются среди населения.
Польза и вред листьев брусники для здоровья
Листья брусники содержат целый ряд полезных компонентов. Они насыщены антиоксидантами, различными органическими кислотами, флавоноидами, дубильными веществами, танинами. Кроме того, листья данного растения богаты витаминами и микроэлементами, в том числе калием, кальцием, железом, магнием, а также фосфором. К полезным свойствам листьев брусники для организма человека относят:
- Антисептический эффект.
- Снижение уровня глюкозы в крови.
- Жаропонижающее и ранозаживляющее действие.
- Снижение артериального давления.
- Мочегонный эффект.
- Противовоспалительное действие.
- Стимулирование работы иммунной системы.
- Растение эффективно против гельминтов.
- Также брусника обладает желчегонным эффектом.
Читать: Польза и вред плодов шиповника
Данные свойства обуславливают перечень заболеваний, при которых листья брусники используются в качестве дополнения к основной терапии: гипертония, острые воспалительные патологии верхних дыхательных путей, сахарный диабет, иммунодефициты, болезни суставов, подагра, воспалительные процессы в органах мочевыделения и пищеварения, гельминтозы.
У листьев брусники, помимо несомненной пользы, может иметь место вредное влияние на организм. Важно собирать растение в проверенных местах, без каких-либо загрязняющих факторов. Рекомендовано избегать территорий возле различных технических и химических предприятий, городов, мест захоронений, дорог. Листья брусники способны накапливать вредные для организма человека субстанции, именно по этой причине необходимо их собирать только в чистых местах.
Растение запрещено к использованию при артериальной гипотензии, язве желудка и двенадцатиперстной кишки, при воспалительных процессах желчевыводящих путей, внутренних кровотечениях. Также использование листьев брусники не рекомендовано в ранний послеоперационный период. Что касается беременности, то она не является противопоказанием.
Брусника, в частности ее листья, применяется не в сухом виде, а после заваривания.
Польза и вред чая из листьев брусники
Чтобы заварить подобный напиток, необходимо взять 1 большую ложку листьев и залить ее 200 мл горячей воды. Данную смесь кипятят в течение 15 минут, после чего процеживают и употребляют внутрь трижды в день по 100 мл. Продолжительность применения – 2 недели.
Польза такого чая заключается в том, что он оказывает противовоспалительное, укрепляющее иммунитет, успокаивающее действие. Напиток имеет выраженный мочегонный эффект.
Читать: Польза и вред морса из брусники
Чай из листьев брусники нельзя использовать при наличии у пациентов аллергии на данное растение. Также следует соблюдать осторожность при лечении напитком детей, не достигших возраста 12 лет.
Вред и польза отвара из листьев брусники
Отвар из данного растения готовится очень просто. Необходимо 2 большие ложки листьев залить 200 мл горячей воды, после чего смесь кипятится 30 минут с использованием водяной бани. Отвар процеживают и остужают, доводят его объем до 200 мл при помощи добавления кипятка.
Пьют отвар по полстакана перед употреблением пищи (за 15 минут до еды) с частотой 3 раза в сутки. Длительность использования обычно не превышает 2 недель.
Список показаний и противопоказаний использования отвара ничем не отличается от вышеперечисленных для чая. Нельзя применять листья брусники в виде отвара при аллергиях, пониженном артериальном давлении, язвах, кровотечениях, после операций на ЖКТ. Перед использованием необходимо проконсультироваться с врачом.
Польза и вред настоя брусники
Настой готовят следующим образом. Берут столовую ложку измельченных листьев брусники и заливают 200 мл кипяченой воды. Полученную смесь настаивают в течение 30 минут, после чего процеживают. Употребляют настой внутрь по 2 большие ложки от 3 до 5 раза в день. Длительность приема обычно составляет 2-3 недели.
Настой помогает не только при болезнях, указанных выше, но и при хронической усталости, гиповитаминозах, общей слабости, головных болях различного генеза. Это обусловлено тем, что помимо своих обычных положительных эффектов, настой обладает общестимулирующим и общеукрепляющим действием.
Что касается вреда, то следует помнить о возможности развития реакций гиперреактивности, резкого снижения артериального давления, возможности кровотечений.
Читать: Польза семени облепихи
В целом, брусника является растением, оказывающим целебное действием на организм. Можно заваривать из листьев чаи, отвары и настои. Важно знать, как это правильно делать и верно использовать, чтобы оказать помощь больному человеку и избежать осложнений. Перед применением листьев брусники лучше проконсультироваться с врачом.
