лимон с корицей польза и вред

Польза и вред корицы с гвоздикой, кардамоном, лимоном

10.04.2019
logo

Сочетание корицы с пряностями, а порой и с фруктами, представляет интерес не только для кулинаров, но и для народной медицины. В этих случаях образуются уникальные биологически активные «коктейли», с палитрой свойств и эффективностью которых не сравнятся многие продукты фармакологической промышленности.

Прежде, чем перейти к рассмотрению отдельных сочетаний, следует отметить, что корица является высокоаллергенным продуктом. Лечение ею нежелательно для беременных женщин из-за высокого риска индивидуальной непереносимости пряности малышом.

Польза и вред корицы с гвоздикой

В составе гвоздики и корицы присутствуют:

  • витамины группы В;
  • фосфор, магний, селен и цинк;
  • витамин «красоты» Е;
  • полиненасыщенные жирные кислоты Омега-6 и Омега-3;
  • дубильные вещества.

Читать: Польза и вред порошка корицы

Это сочетание чрезвычайно аппетитно в выпечке, десертах и соусах. Также пряности используют для приготовления различных напитков, например, чая черного либо травяного. Корица и гвоздика способствуют:

  • регенерации тканей;
  • нормализации гормонального фона;
  • исчезновению неприятного запаха изо рта и лечению пародонтоза;
  • улучшению настроения.

Эти пряности также желательны для тех, кто проживает в неблагоприятных экологических условиях либо постоянно испытывает на себе влияние дыма от курящих поблизости людей.

Лечиться гвоздикой с корицей не рекомендуется при гипертонии (повышенном артериальном давлении). Также недопустимо употреблять за несколько часов до/после корицы с гвоздикой алкогольные напитки.

Видео по теме:

Польза и вред кардамона с корицей

Кардамон из семейства Имбирных собирают на пряность в недозрелом виде. Для приготовления пищи и лечебных средств рекомендуется покупать его в целых коробочках (стручках) и измельчать непосредственно перед использованием.

Если нужен тоник для физической, интеллектуальной активности, лучший выбор — чашечка кофе с корицей и кардамоном.

Читать: Польза икры горбуши для женщин

Сочетание этих пряностей очень полезно для:

  • насыщения тканей организма кислородом;
  • улучшения кровообращения;
  • защиты зрения от патологических возрастных изменений;
  • уменьшения воспалительных процессов в мочеполовой системе;
  • повышения сексуальной активности обоих полов.

По наблюдениям женщин, регулярное употребление корицы с кардамоном:

  • способствует росту волос;
  • укрепляет ногти;
  • улучшает состояние кожи (больше упругости, бархатистости, ровный тон).

Несмотря на всю пользу, недопустимо увлекаться кардамоном с корицей. При частом употреблении смесь может стать причиной обезвоживания организма, а также поспособствует развитию диареи не только на нее, но и на иные слабящие продукты.

Видео по теме:

Польза и вред лимона с корицей

Вопреки распространенному мифу, цитрусовые плоды не являются лучшим средством укрепления иммунитета по содержанию витамина С (его столько же в капусте и в 12 раз больше в облепихе). Но фитонциды лимона вкупе с эфирным маслом корицы способны значительно укрепить защитные силы организма перед вирусными заболеваниями (включая грипп, корь, гепатит).

Читать: Польза рубинового риса

Лимон с корицей также превосходно:

  • возбуждает аппетит;
  • повышает усвояемость полезных веществ из других продуктов;
  • предупреждает тошноту при путешествиях в транспорте.

Смесь нейтрализует деятельность свободных радикалов, по мнению ученых, являющихся одной из главных причин онкологических заболеваний.

Видео по теме:

После каждого употребления лимона с корицей следует очищать полость рта хотя бы простым полосканием: фруктовые кислоты способствуют разрушению зубной эмали.

Лимон с корицей противопоказан при заболеваниях, поражающих слизистые пищеварительного тракта (например, при язве и гастрите).

Загрузка...

Добавить комментарий


Нажимая на кнопку, я даю согласие на рассылку, обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности.