Полезно ли пить пиво женщинам

полезно ли пить пиво женщине

Польза и вред пива для женского организма зависят от дозировки, состояния здоровья женщины и качества напитка. Данный продукт на 90-95 % состоит из воды. Концентрация этилового спирта варьирует от 0,5 до 8 %.

Качественный напиток содержит в малых количествах следующие полезные вещества:

  • витамины РР, В2, В5, В6, В8 и В9;
  • аминокислоты;
  • железо;
  • натрий;
  • марганец;
  • калий;
  • медь;
  • магний;
  • селен;
  • кальций;
  • фтор;
  • фосфор.

Читать: Польза, вред, калорийность томатов

Калорийность одного стакана пива (250 мл) приблизительно равна 100-130 ккал. Таким образом, напиток не рекомендован женщинам, желающим скинуть лишний вес.

Следует учитывать, что злоупотребление пивом чревато развитием алкоголизма, бесплодия и гормональными сбоями. Не следует употреблять дешевые сорта данного напитка, так как они содержат больше алкоголя, вызывающего зависимость.

Злоупотребление даже качественным продуктом с большой вероятностью приведет к следующим негативным последствиям для женского здоровья и самочувствия:

  • нарушения психики;
  • головокружение;
  • диарея;
  • бессонница;
  • проблемы с памятью;
  • сильные головные боли;
  • снижение полового влечения;
  • отечность;
  • одышка;
  • мешки под глазами;
  • ожирение;
  • язвенная болезнь;
  • атрофия поджелудочной железы;
  • нарушения менструального цикла;
  • злокачественные новообразования в молочных железах и органах малого таза;
  • варикозное расширение вен;
  • инсульт и инфаркт;
  • сердечная недостаточность;
  • гепатит;
  • сахарный диабет;
  • цирроз;
  • слабоумие.

Читать: Польза, вред, калорийность крыжовника

Кроме того, пиво характеризуется следующими противопоказаниями:

  • беременность;
  • кормление грудью;
  • заболевания сердца и сосудов;
  • патологии почек;
  • эпилепсия;
  • хронические заболевания органов ЖКТ;
  • ожирение и склонность к нему;
  • нестабильное АД;
  • онкологические заболевания;
  • нарушенный обмен веществ;
  • заболевания печени;
  • индивидуальная непереносимость;
  • панкреатит;
  • подагра;
  • колит;
  • холецистит;
  • геморрой.

Таким образом, представительницам прекрасного пола следует отказаться от употребления пива. Злоупотребление напитком с большой вероятностью приведет к бесплодию, ожирению, патологиям внутренних органов и нарушениям в работе головного мозга.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий