Молочно-вафельные конфеты Харитоша традиционно пользуются популярностью у покупателей. Рассмотрим состав, бжу и калорийность продукта.
Конфеты Харитоша: калорийность на 100 грамм, бжу, состав
Калорийность конфет Харитоша на 100 грамм 520 ккал. В 100 г такого сладкого содержится:
- белки — 5 г;
- жиры — 26 г;
- углеводы — 65 г.
Состав конфет Харитоша включает кондитерский жир, арахис, сахарную пудру, пшеничную муку первого сорта, вафли, сухое молоко, ванильный ароматизатор, молочную сыворотку.
Конфеты Харитоша: калорийность в 1 шт., бжу
Калорийность конфет Харитоша в 1 шт. 72,8 ккал. В 1 штуке сладости содержится:
- белки — 0,7 г;
- жиры — 3,64 г;
- углеводы — 9,1 г.
Как видно из состав 1 штуки конфет Харитоша, в одной сладости есть больше 3,5 г жира и больше 9 г быстрых углеводов. Учитывая высокую калорийность и насыщенность сахаром, не следует съедать в день больше 1 штуки конфет.
Польза и вред конфет Харитоша
Конфеты Харитоша имеют в составе очень много сахара. По этой причине ограничить употребление лакомства или полностью от него отказаться придется при похудении и диетическом питании, при нарушениях обмена веществ, перепадах настроения, сбоях в работе ЖКТ.
Читать: Калорийность финика в 1 штуке
Продукт исключается из рациона при индивидуальной непереносимости глютена, молочной продукции, а также при аллергических реакциях на арахис.
В умеренных количествах есть конфеты Харитоша можно для восполнения физических и умственных затрат организма. Употребление продукта благотворно влияет на настроение и мотивацию, однако указанные эффекты носят краткосрочный характер.
