Польза, вред, калорийность грильяжа на 100 грамм, в 1 шт.

Калорийность конфет грильяж на 100 грамм зависит от изготовителя сладких изделий. Наиболее популярным видом такой продукции является сладость производителя Рот Фронт.

Калорийность грильяжа в шоколаде Рот Фронт на 100 грамм 510 ккал. В 100-граммовой порции конфет:

  • 5,4 г белка;
  • 26,8 г жира;
  • 64,5 г углеводов.

Читать: Калорийность урюка без косточки

Состав конфет представлен сахаром, шоколадной глазурью, патокой, семенем кунжута, какао порошком, глянцем, пищевым тальком, антиокислителем, идентичным натуральному ароматизатором, орехи. Могут присутствовать и другие ингредиенты.

Калорийность грильяжа в 1 шт.

Калорийность одной конфеты грильяж зависит от веса изделия. В сладости средних размеров:

  • 76,5 ккал;
  • 0,81 г белка;
  • 4,02 г жира;
  • 9,68 г углеводов.

Польза конфет грильяж

Следует отметить, что конфеты грильяж приносят значительно больше вреда, чем пользы. Из полезных свойств таких шоколадных изделий, пожалуй, можно выделить:

  • сладость быстро поднимает уровень гормона счастья, помогая справиться со стрессами и сильными переживаниями;
  • из-за высокой калорийности и насыщенности «вредными» углеводами грильяж можно съесть для быстрого восстановления сил организма после тяжелых умственных и физических нагрузок;

Читать: Льняное семя калорийность на 100 грамм

  • конфеты оказывают краткосрочное действие на активизацию функций головного мозга.

Вред конфет грильяж

Из вредных свойств конфет грильяж следует отметить:

  • продукт насыщен рафинированным сахаром, который при термической обработке образует тугоплавкие жиры. Эти жиры сложно перерабатываются организмом, способствуют накоплению жира, нарушают работу органов ЖКТ, замедляют обмен веществ;
  • конфеты, как и многие другие сладости, приводят к ожирению и набору лишнего веса;
  • грильяж оказывает негативное воздействие на состояние сосудов, повышает уровень вредного холестерина, отрицательно влияет на работу сердца;

Читать: Калорийность калины красной

  • при регулярном употреблении конфет возрастает риск развития кариеса;
  • конфеты закисляют организм, что в долгосрочной перспективе может привести к диабету, онкологии и другим опасным заболеваниям.
Загрузка...

Добавить комментарий


Нажимая на кнопку, я даю согласие на рассылку, обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности.