можно или нельзя есть креветки при коронавирусе

Можно ли есть креветки при коронавирусе

21.03.2020
logo

Креветки обладают большим количеством полезных свойств и уникальным вкусом. Они полезны для сердечно-сосудистой, иммунной, пищеварительной и нервной систем. Этот морепродукт едят в соленом, жареном и маринованном виде.

Заражение коронавирусом через приготовленные креветки невозможно, так как вирус не сможет пережить процесс термообработки. Однако не следует есть креветки в свежем виде, потому что небольшая вероятность заражения в этом случае все же присутствует.

Читать: Польза и вред домашнего вина

Специалисты рекомендуют людям, инфицированным коронавирусом, придерживаться диеты, обычно назначаемой при пневмонии. Она необходима для очищения организма от вредных веществ, а также укрепления иммунитета. Данный план питания не запрещает употребление креветок, так как они низкокалорийные и легко усваиваются.

Польза этих ракообразных для организма обоснована их богатым химическим составом. Креветки содержат витамины Е, А, D, В, РР, С, аминокислоты, жирные кислоты Омега-3, молибден, кальций, кобальт, магний, марганец, калий, железо, натрий и другие полезные вещества.

Употребление этих ракообразных при коронавирусе оказывает следующее положительное воздействие на организм человека:

  • ускоряет метаболизм;
  • укрепляет кости, зубы и суставы;
  • улучшает кровообращение;
  • поддерживает здоровье волос, кожи и ногтей;
  • укрепляет сердце и сосуды;
  • поддерживает здоровье репродуктивной системы;
  • способствует правильной работе органов ЖКТ;
  • поддерживает здоровье щитовидной железы;
  • укрепляет иммунитет;
  • устраняет отечность;
  • очищает органы пищеварения от вредных веществ;
  • повышает остроту зрения;
  • поддерживает нормальный гормональный фон;
  • улучшает состав крови.

Следует учитывать, что креветки полезны не для всех. Продукт характеризуется следующими противопоказаниями:

  • склонность к образованию тромбов;
  • индивидуальная непереносимость;
  • патологии печени;
  • атеросклероз.

Читать: Польза и вред белого сыра чечил

Злоупотребление данным морепродуктом может привести к развитию аллергической реакции, нарушению холестеринового обмена и изжоге. Также переедание креветок значительно повышает нагрузку на почки и печень, что способствует развитию заболеваний этих органов.

При покупке креветок стоит читать информацию на этикетке. Недопустимо есть продукт с истекшим сроком годности. Не рекомендуется употреблять ракообразных, выращенных на искусственных фермах, так как они часто содержат антибиотики и вредные вещества, предназначенные для стимуляции роста.

Таким образом, креветки являются источником множества полезных веществ. При правильном приготовлении и умеренном употреблении продукт не принесет вреда организму при коронавирусе.

Загрузка...

Добавить комментарий


Нажимая на кнопку, я даю согласие на рассылку, обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности.