Напряженные отношения с родителями – актуальная для многих проблема. Кто-то в таких случаях принимает решение ограничить общение с родственниками, другие выбирают выяснять отношения и переубеждать. Давайте разберемся, какие тут есть варианты решения проблемы.
Стратегия 1. Полный отказ от общения с родителями
У этой стратегии есть 1 большой плюс – буквально моментально вы убираете из своей жизни родительский фактор. С другой стороны, подсознательно вы всегда будете ощущать, что сложившаяся ситуация неоптимальная. Фактически таким отказом вы не решаете свою проблему, а бежите от нее.
Полный отказ от общения с родителями – самый простой и быстрый способ решения проблемы. Однако я рекомендую вам воспользоваться этой стратегией в последнюю очередь.
Стратегия 2. Конструктивный разговор с родителями
На мой взгляд, это один из самых действенных методов решения проблемы. Соберитесь вместе со своими родственниками и спокойно, без лишних эмоций и претензий объясните им, что готовы общаться только при условии, если они перестанут вас критиковать (обесценивать, демотивировать и т.д.). Четко и внятно скажите, что, если подобное поведение продолжится и дальше, то вы будете вынуждены ограничить общение.
Благодаря подобному разговору вы не делаете негативный выбор сами, а даете другим принять решение. Если родителям будет важно продолжить с вами общение, они сделают для себя соответствующие выводы. Если ничего в родительском отношении не изменится, то решение не общаться фактически будет не вашим, а их решением.
Стратегия 3. Пытаться переубедить родителей в чем-то
Представьте ситуацию, что после долгих лет взаимных упреков и обвинений ваши родители сдались и согласились с вашей позицией. Вы будете чувствовать счастье и радость, ваша жизнь кардинально изменится в лучшую сторону? После подобных размышлений многие, в основном, приходят к выводу, что не сильно то и нужно, чтобы родители изменили свое мнение. Как говорится, «насильно мил не будешь».
В общем стратегию эту не рекомендую. Вряд ли она кого-то сделает счастливым и радостным.
Каким способом пользуюсь я
Лично я для себя выбрал следующую стратегию общения с родителями. Я не бегаю и не скрываюсь от них, не стараюсь поменять их мнение и характер. Несколько лет назад я поговорил с ними конструктивно и обозначил свою позицию. Многое услышано не было, но кое-что у них в голове все-таки осталось.
После того разговора я начал целенаправленно обращаться внимание, как ведут себя родители в отношениях со мной. Как только в моей голове проскакивает хотя бы одна мысль, что родственники начали переходить границы, я временно (обычно на несколько недель) минимизирую любое общение: встречи, звонки и т.д. Объясняю эти паузы банальными «сейчас много работы», «сегодня не получится встретиться, потому что друзья в гости пригласили» и др.
Обычно после подобных пауз ситуация нормализуется и держится некоторое время на приемлемом уровне. Потом снова следуют ограничения общения.
Надеюсь, вам понравилась статья.
