Сложно найти хозяйку, которая не использует в своих рецептах перец чили. Рассмотрим полезные и вредные свойства продукта.
Польза и вред красного перца чили для половой функции мужчины
Проблемы с потенцией в той или иной степени знакомы большинству представителей сильного пола. Кроме того, «мужские» болезни значительно помолодели за последние десятилетия и знакомы многим представителям сильного пола уже с тридцатилетнего возраста.
Читать: Польза молочных грибков для кефира
Медикаментозное лечение может дать стойкий положительный эффект, если будет подкреплено правильным питанием. Одним из полезных продуктов для восстановления мужской силы является перец чили. В нем содержатся витамины, которые улучшают обмен веществ, влияют на тонус сосудов и стимулируют выработку гормонов, в том числе состав продукта обогащен витаминами:
- С;
- Е;
- А;
- группы В.
Добавление острого перца чили в рацион представителей сильного пола способствует выработке тестостерона, эндорфинов. Приправа улучшает настроение и придает заряд бодрости. Не зря коренное население южной Америке, откуда родом это растение, считает перец чили мощным афродизиаком.
Для повышения потенции нужно смешать в равных частях молотый чили и сахар, развести по половину столовой ложки в стакане молока и выпить на ночь. Положительный эффект будет заметен через 6 — 7 дней.
Не стоит употреблять для улучшения потенции чили с водкой: такая комбинация даст обратный эффект. Вредно включать чили в рацион людей с индивидуальной непереносимостью.
Польза и вред перца чили для здоровья желудка
В остром перце чили содержатся вещества, положительно влияющие на желудок и пищеварение. Это, прежде всего:
- каротин;
- фолиевая кислота;
- тиамин;
- рибофлавин;
- ниацин;
- аскорбиновая кислота.
Эти соединения способствуют заживлению эрозий и язв на слизистой желудка, предотвращают повреждения капилляров и защищают ЖКТ от кровотечений.
Читать: Как принимать рыжиковое масло для похудения
В чили содержатся алкалоидные вещества:
- капсорубин;
- капсантин;
- капсаицин.
Эти соединения способны предотвращать развитие патогенных микроорганизмов в желудке. Это касается и хелиобактер пилори. Именно эти бактерии являются причиной язвы желудка.
Алкалоид капсаицин в небольших количествах стимулирует выработку слизи, защищающей стенки желудка. Употребление чили снимает желудочную боль и является хорошей профилактикой рака желудка. Перец чили стимулирует аппетит, облегчает переваривание пищи и снижает риск отравления недоброкачественными продуктами.
Однако в период обострения язвы желудка и 12-перстной кишки употребление перца нужно свести к минимуму. Нельзя есть этот продукт при аллергии на него. Если случайно в организм попало слишком большое количество жгучего чили, который вызвал сильное жжение, то нужно выпить не воду, а молоко.
Польза и вред перца чили для печени
Долгое время существовало мнение о вредном воздействии острого перца чили на органы пищеварения. Однако проведенные учеными исследования доказали, что это не так.
Алкалоид капсаицин, который обеспечивает перцу жгучий вкус, благотворно влияет на поврежденные ткани печени. Он воздействует на этот орган на клеточном уровне и способствует уменьшению фиброзных разрастаний, восстанавливает функции этого органа.
Читать: Польза и вред сушеной айвы
Витамины С, Е, группы В положительно влияют на липидный обмен, уменьшают жировые отложения в клетках печени. Химический состав перца чили помогает печени справляться с нейтрализацией и выведением токсических веществ. Включение перца чили в рацион человека стимулирует выработку желчи и других ферментов, улучшающих пищеварение. Употребление перца чили вместе с жирной и тяжелой пищей ускоряет ее переваривание.
Вредным для печени является не столько сам перец чили, а его количество. В период обострения болезней печени, при острой печеночной недостаточности любой природы количество потребляемого перца нужно свести к минимуму либо исключить его совсем.
