Сухость и шелушение локтей являются достаточно частой проблемой из-за особенностей строения тканей в данной области. На локтях практически нет сальных желез, что отрицательно сказывается на их увлажнении и питании. Однако в норме кожа на локтях все равно должна быть увлажненной. Сухие локти могут указывать на дефицит определенных полезных веществ и развитие ряда заболеваний.
От сухости и шелушения кожи на локтях чаще всего страдают люди, которые изначально имеют сухую кожу. При данной проблеме ухудшается работа сальных желез и нарушается естественный защитный кожный барьер. Сухость локтей может усугубляться при низкой влажности воздуха в помещении, в период морозов, а также в жаркую погоду.
Существует несколько популярных причин сухости локтей, которые являются «безопасными». Кожный покров на локтях может шелушиться и трескаться из-за:
- ношения синтетической или некачественной одежды;
- использования некачественных гелей для душа;
- активного использования жестких мочалок и скрабов с абразивными частицами;
- слишком частого приема горячих ванн (приводит к иссушению кожи);
- привычки сидеть, опираясь на локти.
Сухость, шелушение и растрескивание кожи на локтях также иногда появляются из-за внутренних нарушений в работе организма. Ниже мы разберем, о каких проблемах со здоровьем может говорить сухость кожи на локтях.
Нехватка витаминов
Шелушение и сухость кожи на локтях чаще всего возникают при дефиците витаминов группы В, D3, Е, А. Данные полезные соединения важны для построения рогового слоя кожного покрова. Они оказывают значительное влияние на качество данного слоя, а также на его способность к удерживанию влаги.
Нехватка вышеперечисленных витаминов может привести не только к сухости кожи на локтях, но также и к другим дерматологическим проблемам. Основными причинами нехватки витаминов являются: нарушение всасывательной способности кишечника, недостаточная выработка желудочного сока, аутоиммунные патологии, хронические заболевания органов ЖКТ и заражение паразитами.
Дефицит витамина Е в целом негативно сказывается на внешнем виде: при этой проблеме возникают сильная сухость кожи на всех ее участках (особенно на локтях), а также повышенная ломкость ногтей и волос. При нехватке витамина А наблюдаются не только сухость локтей, но и сухость глазных оболочек, помутнение роговицы.
Нехватка минералов
Минеральные соединения важны для поддержания здоровья кожного покрова. Шелушение и сухость кожи локтей могут развиваться при дефиците железа, меди и цинка.
Дефицит цинка проявляется медленным заживлением ран, расслаиванием ногтей, высыпаниями на коже и ее сухостью, а также истончением и выпадением волос. Нехватка меди характеризуется нарушением пигментации кожи и волос, хрупкостью костей и повышенной чувствительностью к холоду. Дефицит железа часто проявляется плохим аппетитом, бледностью кожи и языка, сухостью кожи, волос и ногтей.
Эндокринные патологии
Сухость кожи на локтях может развиваться вследствие нарушения гормонального фона. Эта проблема, в свою очередь, возникает по причине врожденных особенностей организма, возрастных изменений, наличия определенных заболеваний и приема гормональных препаратов.
Синтез кожного сала осуществляется под действием определенных половых гормонов. Если выработка этих гормонов недостаточна, то возникает повышенная сухость кожи. Причем, в первую очередь, проблема проявляется именно на локтях из-за особенностей строения данной области.
Кожные заболевания
Постоянно сухая кожа на локтях может указывать на наличие некоторых дерматологических заболеваний. Наиболее часто данный симптом возникает при псориазе, экземе, атопическом и контактном дерматите. Нередко при этом у человека также присутствуют другие очаги шелушения в различных частях тела. Покраснение и сухость кожи на локтях могут возникать из-за грибковых инфекций.
Таким образом, сухость и шелушение кожи на локтях чаще всего возникают по причине дефицита витаминов группы В, D3, Е и А, а также цинка, железа и меди. Нехватка этих полезных веществ может вызывать повышенную сухость других участков кожи. Кроме того, сухие локти могут быть симптомом некоторых дерматологических и эндокринных заболеваний.
