Названы главные причины инсультов

Российские медики определили основные причины инсультов.

По словам исследователей, главными факторами, провоцирующими острые нарушения мозгового кровообращения, являются:

  • повышенное артериальное давление – наблюдается практически у 50 % находящихся в группе риска людей;
  • гиподинамия (сниженная подвижность в результате сбоев функций организма) – признаки фиксируются у 32 % подверженных инсультам людей.

Также в группе факторов риска возникновения инсульта оказались неправильное питание, набор лишнего веса, курение (читайте про мой способ отказа от курения), диабет, злоупотребление спиртным. Интересным является тот факт, что курение и злоупотребление алкоголем считаются косвенными причинами инсультов, в то время как неправильное питание и лишний вес входят в группу основных факторов.

Медики убеждены, что лучшая профилактика инсульта – умеренные физические нагрузки, отказ от спиртного и табака. Даже легкая зарядка по утрам снижается вероятность возникновения инсульта почти на 25 %.

ПОДПИСАТЬСЯ НА ОБНОВЛЕНИЯ САЙТА


 

Загрузка...
Нажимая на кнопку, я даю согласие на рассылку, обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности.