Полезно ли есть листья алоэ

Алоэ с древних времен используется в косметологии и народной медицине. Листья этого растения обладают множеством полезных свойств. Они помогают при заболеваниях кожи, сердца и сосудов, пищеварительной, нервной и эндокринной систем.

Польза листьев алоэ обоснована их богатым химическим составом. Они содержат:

• витамины В, Е, А, С;
• дубильные вещества;
• антрагликозиды;
• флавоноиды;
• аминокислоты;
• органические кислоты;
• смолистые соединения;
• сахариды;
• железо;
• хром;
• кальций;
• фосфор;
• хлор;
• медь;
• цинк;
• магний;
• калий;
• натрий;
• марганец;
• селен;
• фтор.

Читать: Бразильский орех: калорийность 1 шт.

Листья данного растения характеризуются противовирусным, нейропротекторным и антибактериальным действиями. При лечении патологий ЖКТ листья алоэ эффективно устраняют воспаление и способствуют активной выработке пищеварительных ферментов.

Это народное средство эффективно при холецистите, гастрите, энтероколите и панкреатите. Сок алоэ помогает при кожных инфекциях, усиливает иммунитет, способствует быстрому заживлению ран и порезов, а также очищает организм от вредных веществ. Кроме того, листья алоэ обладают следующими полезными свойствами:

• поддерживают нормальный гормональный фон;
• помогают при стоматите и гингивите;
• улучшают кровообращение;
• помогают при туберкулезе, бронхиальной астме и воспалении легких;
• предупреждают онкологические заболевания;
• помогают при кандидозе, генитальном герпесе и вагинозе;
• предупреждают атеросклероз;
• укрепляют сердце и сосуды;
• помогают при сахарном диабете;
• облегчают течение климакса;
• помогают при простатите;
• способствуют быстрому восстановлению после перенесенных тяжелых физических нагрузок;
• предупреждают заболевания органов зрения;
• восполняют нехватку гемоглобина;
• предупреждают авитаминоз;
• помогают при ангине;
• поддерживают нормальный обмен веществ;
• замедляют процесс старения организма;
• поддерживают здоровье кожи, ногтей и волос;
• помогают при головной боли;
• нормализуют стул;
• защищают от ультрафиолетовых лучей.

Читать: Польза безе

При индивидуальной непереносимости алоэ можно столкнуться с бессонницей, нарушенным ритмом сердца, диареей, изжогой и слабостью в мышцах. От внутреннего применения сока растения нужно отказаться при наличии следующих проблем со здоровьем:

• нефрит;
• обострение хронических заболеваний органов пищеварения;
• тяжелое течение патологий сердечно-сосудистой системы;
• гепатит;
• геморрой;
• цистит;
• склонность к кровотечениям;
• камни в почках;
• закупорка протоков желчного пузыря.

Беременным женщинам листья алоэ категорически противопоказаны, так как повышают вероятность выкидыша. При лактации и в детском возрасте до 3 лет также нужно отказаться от этого средства.

Таким образом, листья алоэ помогают профилактике и лечению множества заболеваний. Однако перед их применением следует изучить список противопоказаний и проконсультироваться с врачом.