Для чего полезен оптимизм

Если вы изучите принципы жизни любого успешного человека, то можете обнаружить для себя, что в их основе часто лежат оптимизм, уважительное и бережное отношение к себе. Интересное исследование влияния мыслей о здоровье на самочувствие провела группа швейцарских и английских ученых.

Интересно: Калорийность льняного масла в чайной ложке

Участниками эксперимента стали 6 тыс. пациентов крупных европейских медицинских учреждений. Наблюдения за здоровьем и психологическим состоянием больных проводились в течение 30 лет. Главной целью медиков было установить, как хорошее и внимательное отношение к здоровью и оптимизм влияют на эффективность лечения болезней.

В результате выяснилось, что люди, часто жалующиеся на плохое самочувствие, имели меньшую продолжительность жизни, чем пациенты, относящиеся ко всем проблемам со здоровьем с оптимизмом.

Исследователи убеждены, что на первое место в данном случае выходит психосоматика, то есть генерирующие положительные мысли о здоровье больные значительно экономят в организме энергию, которая могла бы уходить на переживания и борьбу со стрессом. Именно эта «дополнительная» энергия и создает, в свою очередь, мощный резерв сил, направляемых на борьбу с любыми заболеваниями.

Интересно: Калорийность фасоли на 100 грамм

Таким образом, всем желающим жить дольше ученые рекомендуют мыслить позитивно и не концентрироваться на болезнях.

ПОДПИСАТЬСЯ НА ОБНОВЛЕНИЯ САЙТА


 

Копирование материалов статьи Для чего полезен оптимизм ЗАПРЕЩЕНО.

Загрузка...

Добавить комментарий


Нажимая на кнопку, я даю согласие на рассылку, обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности.