В опубликованном американскими учеными отчете названы самые распространенные причины смертности. Данные для анализа собирались в 108 странах, поэтому полученные результаты объективны и отражают реальную картину.
Лидирующее место среди всех причин смертности занимает гипертония, на второй, третьей позициях разместились соответственно болезни сердца и онкологические заболевания.
Основными факторами, провоцирующими высокую смертность названы курение (читайте про мой способ бросить курить), алкоголизм, избыточный вес, недоедание и голод (последние 2 фактора характерны для слабо развитых стран).
Если рассматривать статистику по России, то в данном случае главной причиной смертности являются заболевания системы кровообращения (от них умирает 55 % от общего количества умерших), на ишемическую болезнь приходится порядка 28 %.
Интересно: Калорийность перловой каши
Значительно ухудшают здоровье чрезмерное употребление в пищу соли, загрязнение окружающей среды, злоупотребление повышающими уровень холестерина продуктами.