Как не допустить аппендицит

как не допустить аппендицит

Аппендицитом называют воспаление аппендикса – червеобразного отростка слепой кишки. Данное состояние сопровождается болезненными ощущениями в животе разной степени интенсивности, а также провоцирует проблемы с пищеварением и повышение температуры тела. Аппендицит может быть острым и хроническим. Симптоматика этого опасного состояния схожа с поражением других органов брюшной полости, что затрудняет диагностику.

Примерно у 50% людей аппендикс опущен в полость малого таза. В этом случае аппендицит характеризуется типичными проявлениями. В других случаях аппендикс может быть расположен сбоку или прилегает с задней стороны брюшины. При нестандартном расположении отростка симптомы аппендицита бывают размытыми.

Наиболее опасное осложнение аппендицита – перитонит (воспаление серозного слоя брюшной полости). Данное состояние создает высокий риск летального исхода и требует экстренного оперативного вмешательства. Чтобы не допустить появление аппендицита, следует знать его провокаторы, придерживаться мер профилактики и скорректировать рацион питания.

Почему возникает аппендицит

Назначение аппендикса до сих пор ученые представляют неточно. Многие специалисты считают, что это просто бесполезный рудимент, и его удаление не несет никаких последствий для здоровья. Однако существуют данные, что удаление этого отростка может увеличивать вероятность возникновения заболеваний пищеварительной системы.

Читать: Питание при высоком креатинине

Некоторые ученые считают, что аппендикс является хранилищем полезных микроорганизмов, которые необходимы для поддержания здоровья кишечника. Рассматриваемый отросток действительно содержит множество бактерий, и именно они, как правило, являются причиной его воспаления. Когда эти микроорганизмы попадают в полость органа через просвет, соединяющий отросток со слепой кишкой, то развивается воспалительный процесс. Кроме того, аппендицит может появляться по следующим причинам:

  • перегиб аппендикса;
  • нехватка пищевых волокон в рационе;
  • употребление вредных продуктов;
  • закупоривание аппендикса каловым камнем;
  • хронический запор.

Вероятность развития рассматриваемой проблемы также увеличивается при наличии у человека проблем с сосудами, при травмах живота и новообразованиях. Риск аппендицита увеличивается при заражении паразитами. В некоторых случаях установить точную причину воспаления отростка невозможно.

Профилактика аппендицита

Снизить риск развития рассматриваемой проблемы можно при помощи профилактики возникновения запоров. Хронический запор негативно влияет на микрофлору кишечника, что увеличивает риск появления воспалительных процессов в органах ЖКТ. Профилактика нарушения стула включает в себя правильное питание и поддержание оптимального уровня физической активности.

Важно обеспечить правильную личную гигиену. Это предотвратит инфицирование паразитами и патогенными бактериями, что минимизирует вероятность возникновения аппендицита.

Соблюдение диеты

Правильное питание важно для профилактики аппендицита. Включите в рацион больше источников клетчатки, овощей и фруктов. Особенно полезны зелень, ягоды, морковь, яблоки, абрикосы, чернослив и сливы. Также рекомендуется есть больше бобовых, злаковых и молочных продуктов.

Откажитесь от копченой, жирной и жареной пищи. Кроме того, стоит исключить из рациона алкоголь, газировку и фастфуд, а также сократить потребление сладостей.

Что делать при подозрении на аппендицит

Главный признак аппендицита – сильная боль в области живота. Наиболее часто она возникает в области пупка, далее смещается ниже и становится сильнее по мере прогрессирования воспалительного процесса. При аппендиците болезненные ощущения усиливаются при чихании и кашле, а также при резких движениях.

Читать: Диета при кишечной колике

При атипичном расположении аппендикса боль может локализоваться в различных частях брюшной полости. Кроме болезненных ощущений в животе, проблема также проявляется повышением температуры, вздутием живота, отсутствием аппетита, тошнотой и рвотой.

Если вы подозреваете у себя аппендицит, сразу же вызывайте скорую помощь. С большой вероятностью вам потребуется срочная операция.

Итак, чтобы уменьшить риск развития аппендицита, следует придерживаться правильного питания и поддерживать достаточный уровень физической активности. Также следует соблюдать правила личной гигиены и регулярно проверяться у врача.

🤞 Подписаться на обновления сайта

Мы не спамим! Прочтите нашу политику конфиденциальности, чтобы узнать больше.

Добавить комментарий