Индийские медики рассказали, из-за чего чаще всего возникает ухудшение памяти. Как оказалось, главной причиной проблем с памятью является пребывание в постоянном стрессе.
Интересно: Калорийность сербской брынзы
Проведенные на крысах опыты показали, что стрессовые ситуации корректируют механизмы мозговой деятельности. Если крыса долгое время испытывала стресс, у нее фиксировались уменьшения доли гиппокампа, то есть мозгового участка, отвечающего за обучаемость и запоминание.
По словам авторов исследования, страдающие от хронического стресса люди рискуют приобрести серьезные проблемы не только с долгосрочной, но и краткосрочной памятью. Находясь в длительном эмоциональном перенапряжении, мозг включает защитные реакции, препятствующие эффективному восприятию и обработке поступающей информации.