Многие мужчины после 40 лет сталкиваются с таким неприятным заболеванием как простатит. Успех лечения зависит от правильно подобранных лекарственных препаратов и физиотерапевтических процедур. Но, наряду с этим, важно еще вести здоровый образ жизни, отказаться от вредных привычек и скорректировать питание. Хронический простатит трудно поддается лечению, но при грамотном подходе с ним можно прожить до глубокой старости.
Чтобы не допустить перехода болезни в острую фазу, рекомендовано строго соблюдать назначенную врачом диету. Но, если уж обострения избежать не удалось, то правильное питание поможет быстрее погасить воспаление. Рацион должен быть сбалансированным и разнообразным, а принимать пищу следует строго по режиму. Какие продукты следует исключить из рациона?
Читать: Польза сырников из творога
Прежде всего, это пища, способная вызвать раздражение стенок и тканей простаты.
После обеда и вечером надо пить как можно меньше воды, чая, кофе, соков и других жидкостей, чтобы уменьшить частоту ночных походов в туалет.
Убираются все продукты с высоким уровнем плохого холестерина, так как они препятствуют нормальному току крови, вследствие чего ухудшается питание тканей предстательной железы.
Исключаются и продукты, нарушающие работу желудочно-кишечного тракта, вызывающие запоры, брожение и повышенное газообразование. Жирное молоко и сметану надо убрать, а вот простокваша и кефир, наоборот, будут полезны.
Под запретом любой алкоголь и газированные напитки, причем не только в острой фазе, но и при хроническом процессе.
Читать: Польза и вред мидий для организма человека
В список запрещенных продуктов и блюд попадают:
- жирное мясо (свинина, баранина, говядина) и рыба (сом, сазан, карп, толстолобик);
- наваристые супы на мясном или грибном бульоне;
- жирная уха;
- рыбная икра;
- крепкий черный чай и кофе;
- сало, окорок, бекон, колбаса, холодец;
- маринады, соленья, квашения, соусы;
- копченые изделия;
- овощи, фрукты и ягоды с кислым вкусом;
- жгучие и острые специи и пряности;
- хлебобулочные изделия и сдоба с высоким содержанием дрожжей, сахара и трансжиров;
- кондитерские изделия с маслом, сливками или кремом (пирожные, торты, рулеты);
- фаст-фуд и полуфабрикаты промышленного изготовления. В них содержится много соли, сахара, крахмала, трансжиров, консервантов, усилителей вкуса и стабилизаторов.
Слишком пресная еда может показаться больному невкусной, но постепенно происходит привыкание к такому питанию. Соблюдение диеты позволяет в короткий срок убрать симптомы острой формы простатита, такие как боль в паху, зуд и учащенное мочеиспускание. В употреблении любых продуктов, даже полезных, необходима умеренность. Лучше есть чаще, но маленькими порциями. Важно, чтобы в рационе было достаточно полноценного белка, в том числе и растительного. При грамотном подходе исцеление наступает быстрее, а осложнения встречаются значительно реже. Также нормализуется вес, разгружаются печень, почки и мочеполовая система, повышается работоспособность и общий иммунитет.
82 год, питаюсь не изменяя привычкам, ем все кроме копченостей, к сожалению или к радости не пью вообще , считаю питие только потеря времени на другие более важные дела, лет 35 назад бросил курить(начинал в 9 лет). При умственном труде всегда любил и воплощал в дело физический разнообразный труд( в 60 лет построил великолепный кирпичный дом от н у л я до вселения, при этом все работы исполнял сам, кладка, электрика, сантехника, привлекал только подключить системы).Простатит и аденома простаты лет 20 которые потребовали прием лекарств, рекомендованные и рекламные препараты частично помогали, но эффект был неустойчивый. Читая подробно и детально мед. литературу выбрал себе с а м препарат Тамсулозин(Фокусин) пью постоянно один раз в сутки в течение 8 лет. Результат: не более двух раз поход в туалет ночью, струя до метра(бывает и похуже от приема неудачной пищи) , болей нет, должен сказать что в наличии букет других болячек ,два раза в неделю вполне приличное «стояние инструмента). Ничего придуманного, как есть. Если болящие попробуют мне думается не прогадают, но постоянство приема лекарства необходимо, стоит прекратить прием и через неделю — две писаешь только на ботинки. Препарат дешевый пачка за тысячу рублей как раз на три месяца.
Про алкоголь вранье…доказано, что алкоголь не усугубляет течение простатита…
svekla kagdyi deniy i prostatit ot stupit, isklyuchity iz pitaniya chren, gorchizu, chernyi i zelenyi chai, pri obostrenii klizma ob’emom 50-100 mg body temperaturoy 40gradusov ne bolee 1-2 raza