что нельзя есть при геморрое у мужчин

Что можно и нельзя есть при геморрое у мужчин

19.02.2020
logo

Геморрой у мужчин – болезнь, которая развивается постепенно. Начало ее легко пропустить из-за отсутствия симптомов. Когда заболевание проявляется неприятными болевыми ощущениями, часто диагностируется уже хроническая стадия. Важно изменить образ жизни, отказаться от вредных привычек и скорректировать питание. Это существенно поможет снизить риски обострения болезни.

Одну их главных ролей в возникновении геморроя играет состояние стенок сосудов. Если они слабые, а кровообращение замедленное, то возникает варикозное расширение вен, в том числе в кишечнике. Узлы травмируются при слишком твердом стуле и могут болеть и кровоточить. Поэтому приходится снижать нагрузку на кишечник и убирать тяжелые, жирные, острые, копченые продукты и алкоголь. Спиртные напитки исключаются все, кроме 1 бокала красного сухого вина в неделю.

Читать: Польза и вред какао для здоровья при давлении

При геморрое у мужчин запрещены:

  • консервы из мяса, рыбы и овощей;
  • копченые сало, окорок, рыба;
  • красное мясо;
  • молочные продукты с высоким содержанием жира, такие как сливочное масло, сливки, творог и цельное молоко;
  • заводские кондитерские изделия;
  • растительные твердые жиры и маргарин;
  • редька, горох, белокочанная капуста, репа, фасоль, бобы;
  • крепкий чай, какао и кофе;
  • манная каша, картофель, макароны, белый рис;
  • шоколад и конфеты;
  • сладкая газировка;
  • перец, горчица и острые специи;
  • сдоба из белой муки, торты, пирожные;
  • яичница;
  • жирный мясной и грибной бульон;
  • грибы;
  • майонез, кетчуп;
  • жареные блюда;
  • фаст-фуд, чипсы, полуфабрикаты с содержанием различных красителей и консервантов.

Важно увеличить двигательную активность, не вести сидячий образ жизни и включить в разрешенное меню:

  • каши из перловки, гречки, овсянки, ячневой крупы;
  • макароны из твердых сортов пшеницы (минимальное количество);
  • грубый вчерашний хлеб;
  • отруби;
  • свеклу, морковь, листовые салаты, брокколи, кабачки, помидоры, огурцы, цветную капусту и ламинарию;
  • спелые яблоки, сливы, абрикосы, бананы, сухофрукты;
  • кизил, виноград;
  • кисломолочные продукты;
  • сливочное, оливковое, подсолнечное, кукурузное, льняное и тыквенное масла;
  • постную рыбу и мясо, приготовленные на пару или отварные;
  • легкие борщи, супы, свекольники;
  • петрушку, укроп, кинзу, тмин, базилик, майоран;
  • неострый соус;
  • сухое постное печенье;
  • мед;
  • морс, слабый чай, свежевыжатый сок и побольше пить простой воды.

Читать: Польза и вред щи из квашеной капусты

Также питание нужно сбалансировать. Мясо или рыбу правильно употреблять с большим количеством овощей и зелени на гарнир. А вот рис, макароны или картофельное пюре вместе с мясом приведут к запору и длительному отсутствию стула.

Если геморроидальные узлы кровоточат, ежедневно нужно съедать не менее 500 г свежих овощей и фруктов, по 1 ст. ложке семян льна и конопли, выпивать 1 стакан кефира, домашнего йогурта или простокваши.

При обострении болезни от еды лучше отказаться на сутки, при этом в питье чистой воды себя не ограничивать. К овсянке или гречке на воде можно переходить на второй день.

Загрузка...

Добавить комментарий


Нажимая на кнопку, я даю согласие на рассылку, обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности.