Отношения могут принести много удовольствия и радости, однако они также требуют большое количество сил и сопряжены с рядом трудностей. Иногда даже самые крепкие союзы рушатся: если вы с партнером любите друг друга, это еще не является гарантией крепких отношений. В этой статье мы рассмотрим, как выстроить прочные отношения с парнем и свести число конфликтов к минимуму.
Многим людям неприятна сама мысль, что «над отношениями необходимо работать». Кажется, что прочные и гармоничные отношения будут вечными, никаких ссор и конфликтов не возникнет. Однако важно понимать, что даже самые крепкие отношения проходят проверку на прочность. Чтобы улучшить отношения, вам и вашему партнеру придется приложить определенные усилия.
Во время ссор многие люди теряются, испытывают сильное волнение и неуверенность в себе, нередко начинают придумывать различные негативные варианты исхода событий. Это сильно выматывает и никак не помогает улучшить ситуацию. Ниже мы рассмотрим несколько советов, которые помогут вам укрепить отношения с партнером.
Проводите больше времени вместе
Один из лучших способов укрепить отношения с парнем (мужем) – найти занятие, которое интересно вам обоим. Вы можете вместе сходить в поход, театр, посмотреть фильм или просто поиграть в карты. Главное, чтобы это нравилось вам обоим. Общие интересы всегда укрепляют отношения.
Читать: Не хочется сладкого: причины
Также старайтесь больше обсуждать свои предпочтения и ваши общие увлечения. Не рекомендуется постоянно заниматься чем-то одним, т. к. рано или поздно это все равно надоест. Если вы не знаете, что нравится вашему партнеру, просто спросите его, чем он обычно занимается, когда вы не вместе.
Не вините во всем партнера
Важно понимать, что, когда возникает ссора, в этом виноваты оба партнера. Не нужно считать своего парня или мужа источником всех проблем и бед. В большинстве случаев ваша вина в произошедшем также есть.
Попробуйте первой признать свою ошибку: скажите, что не хотели обидеть партнера и были не правы. Скорее всего, ваш парень (муж) растрогается и также перед вами извинится.
Научитесь любить себя
Часто причиной конфликтов и постоянного стресса в отношениях является заниженная самооценка. Чтобы научиться любить других, прежде всего, нужно научиться любить себя.
Попробуйте взглянуть на свои качества с позитивной стороны: не нужно постоянно критиковать себя, просто любите себя такой, какая вы есть. Обязательно заботьтесь о своем здоровье, высыпайтесь, находите время на увлечения и иногда балуйте себя.
Не держите зла на партнера
Часто во время ссоры люди говорят совсем не то, что хотели сказать. Иногда это может сильно задеть, полученную обиду бывает непросто забыть. Однако необходимо понимать, что сказанные на эмоциях слова далеко не всегда являются истиной. Не нужно вспоминать все прошлые обиды, нанесенные вашим избранником, т.к. это может стать причиной еще большего конфликта.
Не угождайте и не приспосабливайтесь
Многие склонны во всем угождать свою партнеру с целью получить позитивную обратную связь. Однако это часто приводит к тому, что вас просто используют. Здесь важен баланс: если вы стараетесь угождать парню (мужу), он обязательно должен отвечать вам тем же.
Главное – не нужно бояться одиночества и соглашаться на «хоть какие-то» отношения, это однозначно не принесет вам счастья.
Уважайте друг друга
Взаимное уважение – важнейшее условие здоровых и крепких отношений. Без этого у вас точно не получится улучшить отношения, именно уважение друг к другу остановит любую ссору.
Читать: Почему хочется ананаса
Общение рано или поздно может зайти в тупик, что приведет к конфликтной ситуации. Избежать этого практически невозможно, поэтому при любой ссоре нужно уважительно относиться к партнеру и себе. Всегда учитывайте, что у вашего парня может быть свое мнение по любому вопросу, и оно не обязательно должно совпадать с вашим мнением.
Адекватно реагируйте на критику
Не все умеют спокойно воспринимать критику в свой адрес. Однако, если замечания вашего парня справедливые, то не нужно на него обижаться. Конструктивная критика поможет вам стать лучше, а также минимизирует число конфликтов в будущем. Не нужно воспринимать любые замечания как оскорбление или попытку вас унизить. Вы же не обижались на учителей в школе, когда они поправляли ваш неправильный ответ.
Итак, чтобы улучшить отношения с парнем или мужем, в первую очередь, нужно достичь взаимного уважения, без этого вы не сможете построить крепкий союз. Кроме того, важно найти общие интересы и проводить больше времени вместе. Не вините партнера во всех проблемах и не держите на него зла. Также никогда не пытайтесь приспосабливаться, научитесь говорить «нет» и любить себя.
