Как стать дисциплинированным: главные правила

Если вы задумались над вопросом, как стать дисциплинированным человеком, рекомендую вам прочитать представленные ниже правила. При их соблюдении вы увидите, как в вашей жизни быстро наступит порядок.

Итак, основные рекомендации по поддержанию дисциплины выглядят следующим образом:

• Всегда сдерживайте данные окружающим обещания. Если вы сказали, что сдадите отчет в понедельник вечером, пообещали встретиться с другом на выходных, дали слово ребенку, что сходите с ним в кино и т.д., то обязательно сделайте это. Отвечающий за свои слова человек всегда вызывает уважение у других.
• Планируйте свое время. Ничего не успеваете? Ничего страшного. Оптимизировать время поможет грамотно составленный план.

Интересно: Инжир сушеный калорийность

• Занимайтесь только теми делами, которые реально приносят вам пользу. Ни в коем случае не стоит тратить время на заработок на кликах и прочую подобную бесполезную деятельность.
• Обязательно предупреждайте, когда не успеваете на встречу. Такое отношение показывает, что вы уважительно и внимательно относитесь к тем, кто вас окружает.
• Общайтесь только с теми людьми, которые вас стимулируют. Доказано, что общение, не доставляющее удовольствие и вызывающие негативные эмоции и уныние, не только не помогает быть дисциплинированным, но и вытягивает у человека огромное количество сил и энергии.

• Тратьте меньше времени на бесполезное сидение за компьютером и просмотр телевизора. Такие занятия расхолаживают, заставляют лениться, что непременно плохо сказывается на внутренней дисциплине.

Интересно: Калорийность белой фасоли

• Всегда носите с собой записную книжку, куда можно будет записывать планы и задумки. Это позволит вам гораздо эффективнее и быстрее реализовывать свои идеи и цели.
• Не жалуйтесь на обстоятельства и других людей. Вашу жизнь жалобы вряд ли улучшат, а вот эмоциональному состоянию точно навредят, что опят же негативно скажется на вашей целеустремленности, работоспособности и личной эффективности.
• Меняйте свой план, если что-то не получается. Не стоит прикладывать сверх силы, если ваша деятельность долгое время не дает вам положительных результатов. Сделайте небольшую паузу, чтобы обдумать, что конкретно вы делаете не так, и как можно оптимизировать свой труд.
• Ложитесь и вставайте раньше. Доказано, что соблюдение правильного режима дня увеличивает работоспособность человека в среднем на 25 %.

Надеюсь, представленные 10 рекомендаций, как быть дисциплинированным человеком, окажутся для вас полезными.