мята перечная в чае польза

Польза и вред чая с мятой и имбирем, календулой

03.09.2019
logo

Постоянное употребление чая снижает вероятность возникновения и развития множества заболеваний. Его часто сочетают с различными травами, что не только дает уникальный вкус, но и оказывает комплексное положительное воздействие на здоровье.

Этот напиток помогает укрепить организм, препятствует его старению, защищает от вирусных инфекций, оказывает антибактериальное действие и укрепляет иммунитет. Однако чай способен нанести вред при наличии некоторых заболеваний сердечно-сосудистой, пищеварительной и других систем.

Польза и вред чая из листьев мяты перечной

Чай из листьев перечной мяты часто используют для лечения многих заболеваний. Целебный напиток включает в себя множество полезных кислот, дубильные вещества, медь, тиамин, цинк, железо, фосфор и другие полезные элементы. Благодаря своему составу мятный чай оказывает следующее положительное воздействие на организм:

  • защищает от вирусных заболеваний;
  • борется с инфекциями ЖКТ и регулирует его работу;
  • поддерживает работу сердца;
  • помогает при воспалениях ротовой полости;
  • поддерживает иммунную систему;
  • помогает при депрессии;
  • минимизирует болевые ощущения при мигрени;
  • поддерживает здоровье кожных покровов, устраняет сыпь и зуд;
  • снимает менструальные боли;
  • восстанавливает силы после переутомления.

Читать: Польза и вред пить кефир каждый день

Употребляя этот полезный напиток, следует соблюдать меру. В противном случае возможно возникновение апатии или депрессии. Также чай с мятой имеет несколько противопоказаний:

  • возраст до 6 лет;
  • патологии печени или почек;
  • варикоз;
  • кормление грудью;
  • гипотония.

Кроме того, мята нередко провоцирует аллергические реакции, может снизить половое влечение у мужчин и уменьшает вероятность беременности у женщин.

Польза и вред чая с мятой и имбирем

Чай с имбирем и мятой насыщает организм полезными элементами и помогает в лечении многих заболеваний. Этот напиток полезен при болезнях кровеносной, нервной и пищеварительной систем, а также при патологиях щитовидной железы. Для достижения максимального эффекта рекомендуется употреблять данный чай в первой половине дня, так как полезные свойства мяты лучше всего проявляются именно в это время.

Чай с мятой и имбирем поддерживает здоровье организма следующим образом:

  • уменьшает показатели плохого холестерина;
  • укрепляет иммунитет;
  • способствует похудению;
  • помогает при депрессии;
  • ускоряет обмен веществ;
  • положительно влияет на пищеварение при повышенной кислотности желудка;
  • устраняет усталость;
  • ослабляет спазматические боли;
  • снимает боль при артрите;
  • снижает проявление токсикоза у беременных женщин;
  • благотворно влияет на мужскую потенцию.

Читать: Польза и вред сыра ламбер

Следует исключить данный напиток из своего рациона людям, страдающим от следующих заболеваний:

  • пониженная кислотность;
  • инфаркт или инсульт в анамнезе;
  • гипертония;
  • внутреннее кровотечение;
  • аллергическая реакция на компоненты.

Польза и вред чая с мятой и календулой

Чай с мятой и календулой содержит большое количество эфирных масел, кумарины, антиоксиданты, флавоноиды и дубильные вещества. Эти и множество других полезных элементов в составе данного напитка оказывают следующее благотворное действие на здоровье:

  • предотвращают развитие рака;
  • эффективно заживляют раны;
  • устраняют симптомы при менопаузе;
  • поддерживают работу пищеварительной системы и помогают при изжоге;
  • защищают от вирусных инфекций;
  • избавляют от боли в ушах;
  • препятствуют засорению желчного пузыря;
  • помогают при диарее.

Употреблять с осторожностью или полностью исключить из рациона чай с мятой и календулой необходимо при гипотонии, сухости кожных покровов, грудном вскармливании, беременности, варикозном расширении вен, а также при патологиях почек или печени.

Загрузка...

Добавить комментарий


Нажимая на кнопку, я даю согласие на рассылку, обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности.