Польза коньяка для здоровья, как и других алкогольных напитков, относительна. Чтобы продукт оказал исключительно положительное влияние на организм, важно знать особенности его употребления. Также необходимо ознакомиться с возможным вредом и противопоказаниями.
Употребление коньяка на ночь может быть очень опасным при наличии некоторых заболеваний. Категорически запрещено пить этот алкогольный напиток при гипертонии, сердечной недостаточности, ишемической болезни сердца. Кроме того, в список противопоказаний попадают сахарный диабет, перенесенный инсульт или инфаркт. Следует учитывать, что коньяк нельзя употреблять прямо перед сном. В противном случае он окажет повышенную нагрузку на органы ЖКТ. Это особенно критично при таких заболеваниях, как:
- панкреатит;
- любые нарушения в работе почек;
- гастрит с повышенной кислотностью в период обострения;
- язвенная болезнь;
- холецистит.
Читать: Польза, вред, калорийность сушек
Навредить здоровью продукт может во время беременности. Также не следует пить коньяк кормящим мамам.
Употребление коньяка на ночь позволяет избавиться от бессонницы и других нарушений сна. Кроме того, данный напиток стимулирует кровообращение и оказывает на организм успокаивающее действие, уменьшая негативное влияние стрессов. При этом важно учитывать, что суточная норма употребления этого алкогольного напитка для женщин составляет не более 30 мл, а для мужчин – не более 50 мл. При умеренном употреблении коньяк также обладает следующими полезными свойствами:
- ослабляет головную и зубную боль;
- повышает остроту слуха;
- улучшает обмен веществ;
- укрепляет иммунную систему;
- повышает усвояемость витамина C;
- помогает снизить артериальное давление;
- способствует более быстрому восстановлению после бронхита и ангины;
- укрепляет память;
- повышает концентрацию внимания;
- нормализует сердечный ритм;
- способствует выводу токсинов из организма;
- стабилизирует работу кишечника;
- ослабляет чувство тошноты;
- помогает избавиться от паразитов;
- устраняет отечность;
- предупреждает набор лишнего веса;
- препятствует возникновению хронической усталости и депрессии;
- понижает содержание холестерина в крови;
- предупреждает появление угревой сыпи.
Чтобы усилить целебное действие коньяка на организм, рекомендуется сочетать его с медом и лимоном. Подобный напиток, выпитый на ночь, улучшает аппетит в утреннее время суток и препятствует развитию анемии.
Следует учитывать, что при неумеренном или чрезмерном употреблении данный продукт может стать причиной гипертонии или гипотонии. Кроме того, он повышает износ сосудов и сердечной мышцы, а также повышает кислотность желудочного сока. Неумеренное употребление конька приводит к нарушению обмена веществ и ожирению. Пить коньяк на ночь следует с осторожностью людям, страдающим от гастрита в период ремиссии.
Таким образом, коньяк может оказывать положительное влияние на здоровье только при строгом соблюдении суточной нормы и противопоказаний. При употреблении на ночь он помогает быстрее заснуть и повышает качество сна.
