Британские ученые провели интересное исследование, в результате которого им удалось обнаружить один из основных факторов, вызывающих лишний вес у детей.
Интересно: Калорийность кураги в 1 шт.
В результате анализа медицинских карточек нескольких десятков тысяч детей были сделаны выводы, что набору лишнего веса довольно часто способствует начальная школа. Появление лишних кило исследователи связывают с 2 причинами. Первая причина заключается в том, что, начиная учиться в начальной школе, большинство детей испытывает сильный стресс, нарушающий работу ЖКТ и влияющий на гормональный фон ребенка.
Согласно второй причине пребывание на уроках в школе значительно снижает физическую активность детей. При длительном нахождении в сидячем положении у ребенка сжигается в 5 раз меньше калорий, чем, если бы он активно двигался во время прогулки.
Решением указанной проблемы исследователи видят введение дополнительных уроков физкультуры и разминок во время занятий.