Иногда человек может испытывать сильное желание съесть какой-то определенный продукт. Существует мнение, что таким образом наш организм сам подсказывает, что ему не хватает тех или иных веществ. Потребность в чесноке возникает не так часто, тем более, что многие опасаются употреблять его из-за резкого запаха. Но иногда по каким причинам может хотеться этой острой приправы.
Читать: Польза и вред китайской капусты
В чесноке присутствуют витамины, минералы, микроэлементы, эфирные масла, кислоты, природные фитонциды, антиоксиданты, а также аллицин. Спектр воздействия продукта на различные органы достаточно широк. Чеснок полезен при заражении паразитами, регулирует уровень тестостерона, повышает потенцию, снижает холестерин и уничтожает вирусы и патогенные бактерии.
Желание съесть много острой приправы может возникать в таких случаях:
- Человек подхватил простуду или грипп. Возможно, пока болезнь находится в инкубационном периоде, и явных симптомов еще нет, но сигналы в повышенной потребности в фитонцидах уже поступают. Это желание не стоит игнорировать, нужно как можно скорее начать употреблять свежий чеснок. Если пугает его резкий запах, то можно просто вдыхать пары.
- Очень часто потребностью в чесноке организм дает понять, что внутрь проникли паразиты, которые медленно и незаметно разрушают внутренние органы. Профилактику глистов необходимо проводить регулярно, а альтернативой небезопасным фармацевтическим средствам может стать природное лекарство – чеснок.
Читать: Польза и вред грейпфрута для организма
- В период ранней весны организму обычно требуется много витаминов и минералов. Пополнить их запасы и избежать авитаминоза поможет чеснок.
- Жирная и тяжелая мясная еда в больших количествах вызывает нарушения в работе желудка. Из-за недостатка ферментов белковые продукты не перевариваются, а начинают гнить. Усиливаются процессы брожения, подавить которые можно с помощью чеснока. Его сок хорошо влияет на поджелудочную железу.
- Мужчинам хочется чеснока при нехватке в организме селена, ответственного за функционирование репродуктивной системы. Кстати, чеснок еще и усиливает половое влечение.
- Женщин часто тянет на чеснок при беременности. И не зря, так как для будущих мам этот продукт очень важен. Чеснок нейтрализует последствия окислительных процессов в клетках и расслабляет гладкую мускулатуру. Правда, в третьем триместре беременности злоупотреблять острой приправой не стоит.
- Чеснок помогает успокоиться и обрести душевное равновесие. Вот почему его намного чаще хочется слишком эмоциональным и гневливым людям.
Читать: Польза и вред сырой тыквы
Если организм просит чеснока, не стоит ему отказывать. Можно просто добавлять продукт в обычные блюда в сыром виде. Однако надо соблюдать нормы употребления приправы и учитывать возможные противопоказания. При ряде заболеваний есть чеснок запрещено, иначе можно нанести еще больший урон здоровью. Также рекомендуется разобраться с причинами такого желания и установить, какие еще продукты могут с ним справиться.
