Пневмония – это тяжелое заболевание, при котором в легких ребенка происходит воспалительный процесс. Часто болезнь сопровождается повышенной температурой тела, кашлем с трудноотделяемой мокротой, одышкой. Правильное питание играет важную роль в лечении воспаления легких. От здорового и полноценного рациона во многом зависит, насколько быстро организм справится с заболеванием.
При лечении ребенка не рекомендуют заставлять его есть. Кормить больного нужно тогда, когда у него появляется аппетит. Пищу лучше разделить на небольшие порции и распределить на 5-6 приемов.
За 2-3 часа до сна лучше отказаться от еды, чтобы не возникло проблем с засыпанием. Пища должна быть теплой. Еду ребенка нужно измельчать на небольшие куски или доводить ее до пюреобразного состояния при помощи блендера.
Что нужно есть при пневмонии ребенку
В питание ребенка при пневмонии должны быть включены продукты, укрепляющие иммунную систему. Во время тяжелой болезни теряются необходимые витамины и минералы, поэтому необходимо восполнять их дефицит при помощи сбалансированного рациона.
Читать: Польза и вред кальмара для организма
Какую пищу нужно давать ребенку:
- Жидкость. Большое количество влаги необходимо для скорейшего выздоровления. Правильный питьевой режим позволяет восстановить силы, избежать интоксикации при повышенной температуре тела и разжижает мокроту, улучшая ее отхождение из легких и бронхов. Объем потребляемой жидкости должен соответствовать возрастным нормам. Если малыш находится на грудном вскармливании, то прикладывать к груди его нужно как можно чаще. Детям постарше лучше давать теплую чистую питьевую воду. В случае нежелания или отказа подойдет любая жидкость: травяной отвар или настой, чай на травах, ягодный морс, компот из сухофруктов. Следует избегать лишнего сахара в напитках.
- Белки. В питании большое внимание нужно уделить белковой пище. Она помогает быстрому восстановлению тканей легких. К рекомендуемым продуктам относят мясо, рыбу, молочные продукты.
- Продукты, богатые витаминами. Витамин С укрепляет иммунитет и борется с воспалениями. Аскорбиновая кислота содержится в отваре шиповника, фруктовых и ягодных напитках, печеных яблоках. Витамин А благотворно влияет на стенки дыхательных путей. В большом количестве он присутствует в яичном желтке и твороге.
- Овощи и овощные бульоны. Легкоусвояемая пища важна в период болезни и дальнейшего восстановления. Клетчатка поможет предотвратить запоры и улучшит пищеварение при малой подвижности больного. Овощи нужно подавать в вареном и тушеном виде.
- Каши. Крупу хорошо разваривают, чтобы облегчить пищеварение. Гречневую, рисовую, овсяную каши, сваренные на воде, включают в питание больного ребенка. По мере выздоровления в воду добавляют молоко, восполняя дефицит кальция.
- Продукты с высоким содержанием кальция. Такая пища усилит противовоспалительный эффект от лечения. Кальцием богаты молочные продукты.
- Нежирное отварное мясо. Его рекомендуют подавать в измельченном виде, как суфле или пюре.
- Отварная рыба. Для питания ребенка подходят белые нежирные сорта, не вызывающие аллергических реакций, например, треска, пикша.
- Молочные продукты. Предпочтение отдают кисломолочным: кефиру, ряженке, несладкому йогурту. Они содержат пробиотики и пребиотики, помогающие восстановить баланс микроорганизмов в кишечнике. Особенно важно это при приеме антибиотиков, которые наряду с вредными бактериями убивают и полезные.
Что нельзя есть при пневмонии ребенку
В период болезни нужно сократить количество быстрых углеводов и любой тяжелой пищи, которая затруднит переваривание. Больному ребенку противопоказаны:
- Соленая пища. Она задерживает влагу, провоцируя отечность.
- Жирная пища. Продукты с высоким содержанием жира тяжелы для ослабленного организма, затрудняют восстановление и препятствуют противовоспалительному лечению. Больному можно давать только нежирные сорта мяса и рыбы.
- Мясные бульоны. При варке мяса выделяются вредные вещества, которые плохо перевариваются ослабленным организмом. Когда ребенку станет легче, ему можно давать супы на нежирных мясных бульонах.
Читать: Польза кураги для организма человека
- Сдоба. Употребление углеводов при воспалении рекомендуют сократить. Сдобная выпечка приводит к вздутию и запорам.
- Сладкое. Торты, сладкая выпечка и конфеты исключены, их лучше заменить на менее вредные зефир или мармелад, когда ребенку станет лучше.
- Капуста и бобовые. Продукты, вызывающие усиленное газообразование и вздутие кишечника, нужно исключить на весь период болезни.
- Виноград. Он вызывает брожение и проблемы с пищеварением. Из фруктов полезно есть яблоки (лучше в запеченном виде) и груши.
- Мед. Этот продукт часто вызывает аллергические реакции, поэтому противопоказан детям до 3 лет. Мед включают в рацион маленькими порциями, следя за состоянием ребенка.
При лечении пневмонии у ребенка важно соблюдать питьевой режим и вводить в рацион продукты, богатые витаминами и минералами. Следует исключить жирную, тяжелую и трудноперевариваемую пищу. Главной целью является не допустить обезвоживания, интоксикации и упадка сил. Питание должно содержать легкоусвояемые продукты, поддерживающие иммунитет и не перегружающие пищеварение.
