Как лечить потерю голоса: устраняем психологические причины болезни

Если вам не посчастливилось столкнуться с потерей голоса, причины такого состояния могут быть самые разные. Довольно часто потеря голоса вызвана:

  • простудными заболеваниями;
  • ларингитом, острым бронхитом, ложным крупом, хроническим обструктивным заболеванием легких, туберкулезом, дифтерией и другими воспалениями;
  • увеличением щитовидной железы;
  • гипотиреозом;
  • бронхиальной астмой;
  • желудочно-пищеводным рефлюксом;
  • онкологическими болезнями;
  • аллергиями;
  • «певческими узелками»;
  • полипами голосовых связок;
  • папилломой голосовых связок;
  • травмами;
  • побочными действиями лекарственных препаратов;
  • в отдельную группу выделяют психические и психологические причины потери голоса.

Раскрываем сущность психологических причин потери голоса

Если человек склонен к потере голоса или потерял голос, ему важно осознать и устранить психологические причины заболевания. Отсутствие возможности говорить прямо свидетельствует о том, что вы устали себе или другим что-то доказывать. Окружающие не хотят или не могут вас услышать, отказываются вас слушать. Это приносит вам массу негативных эмоций, держит вас в постоянном состоянии напряжения и стресса.

Интересно: Калорийность кефира 3.2

Нередко потеря голоса связана со сложными отношениями с родителями или одним из родителей. Вы находитесь в противостоянии с отцом или матерью, постоянно спорите и ругаетесь. Со временем организм начинает реагировать на негативные эмоции, и его защитная реакция проявляется в потере голоса.

Чтобы устранить психологические причины потери голоса, осознайте, что доказывать что-то тем, кому это совершенно не нужно, – бесполезное дело. Вы не нуждаетесь ни в чьем одобрении, особенно, когда речь идет о людях, не желающих вас понимать.

Быстро справиться с психологическими причинами потери голоса поможет ежедневное повторение следующих установок:

  • «Я живу в мире и взаимопонимании с окружающими».
  • «Другие люди ценят и уважают мое мнение».
  • «Я всегда добиваюсь поставленных целей».
  • «У меня замечательные отношения с родственниками, друзьями и коллегами по работе».
  • «Я привлекаю в свою жизнь успех и прекрасное настроение».

Интересно: Калорийность кедровых орехов в 100 г

Копирование материалов публикации «Как лечить потерю голоса: устраняем психологические причины болезни» допускается с указанием активной ссылки на сайт Хорошие привычки.

ПОДПИСАТЬСЯ НА ОБНОВЛЕНИЯ САЙТА


 

Поделиться в соцсетях:
Загрузка...

Добавить комментарий