Медовик традиционно остается одним из самых популярных кондитерских изделий. Рассмотрим калорийность и бжу продукта.
Торт (пирожное) Медовик: калорийность на 100 грамм, бжу, состав
Калорийность Медовика со сметанным кремом на 100 грамм (на примере кондитерского изделия Mirel Сметанин медовый) 400 ккал. В 100 г лакомства содержится:
- белки — 4,2 г;
- жиры — 24,2 г;
- углеводы — 42,6 г.
Состав сладости представлен сахаром, сметанным продуктом, мукой пшеничной хлебопекарной высшего сорта, куриным яйцом, водой, подсолнечным маслом, натуральным медом, сливочным несоленым маслом, сухим цельным молоком, обезжиренным молоком, глюкозным сиропом, регуляторами кислотности, жиром растительным, сгущенным молоком с сахаром, порошком йогуртовым, эмульгаторами, лактозой, красителями, стабилизаторами, ароматизаторами, пшеничными волокнами.
Торт Медовик: калорийность в 1 куске, бжу
Калорийность торта Медовик в 1 куске (вес куска 150 г) 600 ккал. В одном кусочке сладости содержится:
- белки — 6,3 г;
- жиры — 36,3 г;
- углеводы — 63,9 г.
Чтобы не нарушить работу ЖКТ и не набрать лишние кило, специалисты по правильному питанию советуют съедать в неделю не больше 1 куска торта Медовик. Это связано с высокой калорийностью и жирностью лакомства.
Польза торта Медовик
Говоря о пользе Медовика, отметим, что покупная сладость имеет минимум полезных свойств, так как насыщена большим количеством «лишних» жиров, консервантами, антиокислителями и разрыхлителями. Нельзя быть полностью уверенным, что в таком продукте будут содержаться свежие маргарин, сгущенный продукт, цельное сухое молоко и другие ингредиенты.
Если речь идет о домашнем медовике, то в данном случае польза торта будет следующая:
- продукт содержит мед, который имеет выраженные противомикробные, бактерицидные, противогрибковые свойства;
- торт стимулирует работу мозга, улучшает концентрацию внимания и внимательность;
- медовик полезен для профилактики стрессов, апатии, неврозов;
- быстрые углеводы и жиры торта способствуют восстановлению сил организма после тяжелых физических, умственных нагрузок.
Вред торта Медовик
К вредным свойствам медовика (независимо от того, покупной это или домашний торт) следует отнести:
- сладость имеет высокую жирность, поэтому попадает в перечень противопоказанных продуктов при холецистите, панкреатите, воспалительных процессах в желудке, кишечнике, печени;
- торт содержит молоко, мед, яйца, масла, которые могут спровоцировать индивидуальную непереносимость и аллергические реакции;
- сахар продукта негативно влияет на здоровье зубов;
Читать: Калорийность конфеты Халва
- при перееданиях медовиком можно столкнуться с нарушениями работы ЖКТ, в том числе с метеоризмом, вздутием, тяжестью в желудке;
- злоупотребление тортом приводит к набору лишнего веса.
