Почему хочется пива во время беременности

хочется пива во время беременности

У многих женщин в период вынашивания ребенка кардинально изменяются вкусовые пристрастия. Чаще всего возникает тяга к сладкой или соленой пище. В некоторых случаях может развиваться внезапное пристрастие к каким-либо вредным продуктам, например, к пиву.

В списке ингредиентов пива должны быть только дрожжи, вода, хмель или солод. Однако подавляющее большинство производителей с целью увеличения срока годности напитка добавляет в свою продукцию различные вредные химические соединения.

Читать: Полезна ли консервированная икра трески

Качественное пиво имеет в составе не более 12% спирта. Напиток содержит небольшое количество витаминов, а также аминокислоты, пектин, декстрины, полисахариды, полипептиды, фенолы, эстрогены, органические кислоты и ряд минеральных веществ. Данный продукт способен понижать уровень АД, выводит лишнюю жидкость из организма и ускоряет пищеварительные процессы.

Желание пить пиво при беременности чаще всего возникает по следующим причинам:

  1. Дефицит витаминов группы В. Данные полезные вещества нормализуют уровень сахара в крови, поддерживают нормальное психоэмоциональное состояние, способствуют правильной работе органов пищеварения и положительно влияют на энергетический обмен. Натуральное пиво содержит значительное количество витамина В12, необходимого для нормального развития оплодотворенной яйцеклетки.
  2. Изменение вкусовых пристрастий. При беременности вкусы женщины могут сильно изменяться. Те напитки и блюда, которые в прошлом не нравились, в период вынашивания плода часто кажутся вкусными.
  3. Нехватка фруктовых кислот. Эти полезные вещества поддерживают здоровье кожи, волос и ногтей, а также нормализуют обменные процессы и работу пищеварительной системы.
  4. Дефицит витаминов Е и А. Данные вещества являются мощными антиоксидантами. Они положительно влияют на здоровье кожи, органов зрения, а также работу нервной и иммунной систем.

Следует учитывать, что употребление пива может помочь слегка устранить нехватку только витаминов группы В. Все остальные полезные вещества в данном напитке содержатся в незначительном количестве. Кроме того, вред этилового спирта, содержащегося в пиве, минимизирует и без того незначительную пользу этого напитка для организма.

Читать: Полезна ли тушеная морковь

Если при беременности возникло желание пить пиво, то для профилактики авитаминоза лучше всего использовать другие продукты. К примеру, много витаминов группы В содержится в квашеной капусте, картошке, натуральном сыре, яйцах, ржаном хлебе и морковном соке.

Таким образом, желание пить пиво во время беременности говорит о дефиците полезных веществ в организме женщины. Чаще всего тяга к этому напитку возникает при нехватке некоторых органических кислот, а также витаминов В, А и Е. Помимо этого, при беременности часто изменяются вкусовые предпочтения, что может вызывать желание употреблять самые разные продукты.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий