Что можно и нельзя есть при ношении брекетов

что нельзя есть при ношении брекетов

Ношение брекетов предусматривает соблюдение особого плана питания. Это необходимо для успешного лечения и предупреждения нарушений работы брекет-системы.

Во время ношения брекетов следует соблюдать все назначенные врачом ограничения в питании. Целесообразность диеты при ношении ортодонтического аппарата обоснована следующими причинами:

  • Брекеты характеризуются наличием различных отверстий и выступов, в которых с высокой вероятностью может застрять еда. Удалить ее оттуда проблематично, но необходимо для того, чтобы не допустить развитие кариеса.
  • Некоторые продукты повреждают ортодонтический аппарат. Это может прервать лечение и усугубить неправильный прикус.
  • При употреблении определенных продуктов есть вероятность отрыва брекет-системы от зубной эмали.

Читать: Польза моркови со сметаной

В первую неделю ношения брекетов следует соблюдать особенную осторожность в питании. Первые дни после установки брекет-системы человек испытывает неприятные ощущения. В этот период необходимо отказаться от любой твердой еды, так как она слишком сильно давит на ортодонтический аппарат.

При ношении брекетов рекомендуется есть следующие продукты:

  • бульон;
  • творог;
  • различные мягкие фрукты;
  • любые каши;
  • сметана;
  • желе;
  • различные мягкие котлеты;
  • любое пюре.

Также рекомендуется есть мягкий цельнозерновой хлеб. При употреблении мяса следует отдавать предпочтение маловолокнистым сортам и подвергать их продолжительной термообработке. Кроме того, можно есть жареную и вареную рыбу.

Во время ношения брекетов следует обращать внимание на все неприятные ощущения в полости рта. Если возникает дискомфорт при употреблении некоторых продуктов, то их следует исключить из рациона.

Читать: Могут ли продукты питания содержать коронавирус

При установке ортодонтического аппарата из меню исключаются:

  • твердые овощи и фрукты (можно есть в измельченном виде);
  • орехи;
  • различные бублики и сушки;
  • копченая колбаса;
  • жесткое мясо;
  • ириски;
  • злаки;
  • семечки;
  • твердый и плавленый сыр;
  • карамель;
  • жевательная резинка;
  • ягоды с мелкими семенами;
  • шоколад;
  • попкорн.

Употребление некоторых напитков может окрасить брекет-систему. Это не наносит физического ущерба, однако выглядит крайне не эстетично. Лучше всего во время лечения не пить:

  • крепкий чай;
  • черный кофе;
  • натуральные соки;
  • красное вино.

Кроме того, не рекомендуется есть ягоды и свеклу. Также следует исключить из своего рациона газировку: она разрушает как зубную эмаль, так и брекет-систему.

Таким образом, ограничения в пище при ношении брекетов оправданны. Несоблюдение диеты может прервать лечение, а также усугубит положение неправильного прикуса. Кроме того, некоторые продукты способны ухудшить внешний вид брекет-системы или повреждают ее.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий