Учеными названа неоспоримая польза чтения

Американскими учеными подтверждена неоспоримая польза чтения. По их мнению, благодаря чтению книг человек может продлить свою жизнь больше, чем на 2 года.

В результате проведенного с участием 3,5 тысяч человек эксперимента установлено, что у любителей регулярного чтения продолжительность жизни в среднем на 2 – 3 года больше, чем у людей, относящихся к чтению книг безразлично. Для получения положительного эффекта для продолжительности жизни необходимо тратить на чтение больше 4 часов в неделю.

Интересно: Калорийность кофе с молоком

Согласно полученной исследователями статистике, у любителей читать на 20 % ниже уровень смертности, чем у не читающих участников эксперимента. Самыми заядлыми читателями оказались женщины с высоким качеством жизни и высшим образованием.

Интересным является тот факт, что в группу наиболее не читающих людей попали бизнесмены. Из-за высокой занятости в сфере заработка денег владельцы компаний и предприятий тратят на чтение в среднем 60 минут в неделю.

Среди неоспоримых плюсов чтения исследователи выделяют:

  • любители чтения умеют лучше формулировать свои мысли;
  • они имеют более развитое абстрактное мышление;
  • у таких людей фиксируются лучшие показатели запоминания;
  • они чувствуют себя значительно бодрее по утрам.

По словам ученых, чтение приносит пользу в любом возрасте. Эксперименты с участием пенсионеров и добровольцев в возрасте до 18 лет показали, что и в одном, и в другом случае у людей улучшались показатели работы мозга.

ПОДПИСАТЬСЯ НА ОБНОВЛЕНИЯ САЙТА


 

Поделиться в соцсетях:
Загрузка...

2 comments

  • Польза чтения просто неоспорима, поскольку оно способствует расширению кругозора, получению новых знаний, развитию памяти и внимания, а это в свою очередь помогает до глубокой старости сохранять здравый рассудок, а соответственно и жить дольше.

  • Да это так и есть,чтение развивает память,и не только зрительную да и всякую,всякий раз когда человек читает,в нем откладывается часть чего-то,что он будет помнить всю жизнь!

Добавить комментарий

Нажимая на кнопку, я даю согласие на рассылку, обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности.