Вафельные конфеты Джек Конти: калорийность на 100 грамм, в 1 шт., польза, вред, бжу

конфета Джек калорийность в 1 шт.

Рассмотрены польза, вред, бжу, состав, калорийность на 100 грамм, в 1 шт. конфет Джек Шоколадные истории Конти.

Вафельные конфеты Джек: калорийность на 100 грамм, бжу, состав

Калорийность конфет Джек Конти на 100 грамм 540 ккал. В 100 г лакомства содержится:

  • белки — 4,5 г;
  • жиры — 33 г;
  • углеводы — 56 г.

Читать: Драники: калорийность 1 шт.

Состав конфет Джек Шоколадные истории Конти включает сахар, частично гидрогенизированный растительный жир, пшеничную муку высшего сорта, какао порошок, кукурузный крахмал, тертое какао, эмульгатор соевый лецитин, пальмовое масло, кухонную соль, яичный порошок, регулятор кислотности Е 500, эмульгатор Е 476, ароматизатор, разрыхлитель Е 503.

Вафельная конфета Джек: калорийность в 1 шт., бжу

Калорийность конфет Джек в 1 шт. 140 ккал. В 1 штуке лакомства содержится:

  • белки — 1,17 г;
  • жиры — 8,58 г;
  • углеводы — 14,56 г.

Продукт перенасыщен быстрыми углеводами, поэтому не следует съедать в сутки больше 1 конфеты Джек Конти.

Польза и вред вафельных конфет Джек Шоколадные истории Конти

Из полезных свойств Джек Конти можно выделить быстрое восстановление энергетических сил организма после употребления лакомства. Подобный эффект может быть полезен после интенсивных физических и умственных нагрузок.

Кроме того, рассматриваемые конфеты (из-за насыщенности сахарами) оказывают кратковременное антидепрессивное действие. Уже через 10 минут после употребления продукта можно ощутить улучшение настроения и уменьшения уровня психического напряжения.

Читать: Калорийность винегрета с маслом

В то же время указанные полезные эффекты нивелируются вредными свойствами лакомства. Конфеты Джек перенасыщены быстрыми углеводами, поэтому злоупотребление подобным сладким может привести к нарушениям обмена веществ, набору лишнего веса, закислению организма, повышению рисков диабета и преддиабета, формированию инсулинорезистентности, перепадам настроения и многим другим негативным эффектам.

Пшеничная мука, разрыхлители, сахар, регуляторы кислотности и ароматизаторы в составе рассматриваемого сладкого способствуют возникновению нарушений в работе ЖКТ. Переедание продуктом приводит к метеоризму, вздутию живота, проблемам со стулом, спазмам и тяжести в ЖКТ.

🤞 Подписаться на обновления сайта

Мы не спамим! Прочтите нашу политику конфиденциальности, чтобы узнать больше.

Добавить комментарий