Рассмотрены польза, вред, бжу, состав, калорийность на 100 грамм, в 1 шт. конфет Птичьи сказки со вкусом ванили Слада.
Конфеты Птичьи сказки: калорийность на 100 грамм, бжу, состав
Калорийность конфет Птичьи сказки на 100 грамм 398 ккал (на примере нежного суфле со вкусом ванили). В 100 г сладости содержится:
- белки – 3 г;
- жиры – 12,6 г;
- углеводы – 73 г.
Читать: Чесночный квас: польза и вред
Состав конфет Птичьи сказки Слада включает следующий набор ингредиентов: сахар, крахмальная патока, кондитерский жир, заменитель масла какао, молоко цельное сгущенное с сахаром, порошок какао, яичный сухой белок, гелеобразователь агар, консервант кислота сорбиновая, эмульгатор лецитин, ароматизатор Ванильно-сливочный.
Конфеты Птичьи сказки: калорийность в 1 шт., бжу
Калорийность конфет Птичьи сказки в 1 шт. 51,74 ккал. В 1 штуке продукта содержится:
- белки – 0,39 г;
- жиры – 1,64 г;
- углеводы – 9,49 г.
Польза и вред конфет Птичьи сказки Слада
На этикетке сладости указано, что десерт содержит ингредиенты, которые могут стать причиной аллергических реакций. В данном случае речь идет о сухом яичном белке, цельном сгущенном молоке с сахаром.
Лакомство перенасыщено сахаром и патокой. Злоупотребление этими компонентами увеличивает риски развития сахарного диабета, приводит к дефициту в организме витаминов группы В и кальция, способствует набору веса. Из-за указанных подсластителей от конфет Птичьи сказки придется отказаться людям с ожирением, нарушениями обмена веществ, кариесом.
Читать: Почему хочется сливочного масла
Безопасная для здоровья норма сладости: не больше 1 шт. конфет в день для взрослых и не больше 3 шт. лакомства в неделю для детей.
Если есть возможность отказаться от конфет в пользу меда, сладких фруктов, ягод и сухофруктов, то это будет оптимальным решением. Отмеченные альтернативы хорошо утолят голод, а также насытят организм витаминами и минералами.
