Масштабное исследование полезных и вредных свойств БАДов завершено американскими учеными. Оценивая показатели физического и психологического состояния 200 добровольцев, исследователи оценили эффективность 50 самых популярных в США биологически активных добавок.
Читать: Калорийность горохового супа без мяса
В конечном итоге установлено, что качественные БАДы имеют высокую эффективность для лечения и предупреждения болезней, для которых они предназначены, однако лишь в том случае, когда принимающий препараты человек верит в полезные свойства добавок.
Содержащиеся в БАДах витамины и минералы будут нести пользу здоровью при позитивном настрое человека, его твердой вере, что лечение поможет. Скептическое отношение к эффективности БАДов, напротив, посылает в мозг блокирующие сигналы.
Как результат, организм непроизвольно защищать себя от действия препарата, разрушая витамины и препятствуя усвоению минеральных веществ.
