О том, что светящая на спящего человека Луна «высасывает» энергию и силы, многим из нас известно с детства. Доказательство этого факта представлено американскими исследователями из Университета Онтарио, которые попытались разобраться с влиянием Луны на детский сон.
Читать: Калорийность попкорна на 100 грамм
Многочисленные эксперименты показали устойчивую закономерность, при которой Луна нарушает работу участков мозга, отвечающих за быстрое засыпание и погружение в глубокие фазы сна. Для точности и достоверности расчетов набор фиксированных показателей рассчитывался для нескольких десятков детей в течение одной недели.
В итоге удалось выяснить, что при ярком лунном свете возникают серьезные нарушения детского сна, в том числе ни один ребенок за все время наблюдений не смог выспаться, испытывал в течение всего дня сонливость.
Определенные изменения коснулись длительности сна. Так, при полнолунии средняя продолжительность сна уменьшилась примерно на 5 – 7 минут.
