Необычное исследование проведено группой российских ученых. В результате наблюдений за поведением 50 парней и девушек в возрасте до 25 лет установлено, что чрезмерное увлечение человека социальными сетями лишает его эмоций.
Молодые люди настолько сосредотачиваются на продвижении своих страниц и групп, что зачастую вместо того, чтобы порадоваться происходящим вокруг событиям, заняты обдумыванием содержания постов и твитов.
Читать: Польза чурчхелы
По словам исследователей, данная проблема носит массовый характер. Общение в социальных сетях ученые сравнивают с наркотиками, к которым легко пристраститься, однако от которых сложно потом отказаться.
Если в первое время человек испытывает удовлетворение и радость, что популярен, через 1 – 1,5 месяца деятельность по наполнению сообщениями групп и сообществ переходит в полуавтоматический режим, перестает приносить положительные эмоции. Как результат, пользователь становится пассивным, у него возникают депрессии, значительно снижается работоспособность.
Исследователи рекомендуют проводить как можно меньше времени в социальных сетях и больше отдыхать на природе. Активный отдых на свежем воздухе – лучший способ восстановить психологическое состояние и настроиться на позитив.
